夏天过去了,您晒黑了吗?

推荐两款维C含量高的柠檬,做成的茶饮

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蜂蜜柠檬

新鲜柠檬洗净,擦去水分,切去两头,切成圆片。

一层柠檬,浇一层蜂蜜。

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装入玻璃瓶,封闭放入冰箱冷藏保存,可存放一年。

喝时取几片,40度左右温开水冲泡,宜在傍晚饮用。

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醋腌柠檬

醋腌柠檬

约500克柠檬,约700克黄冰糖,约900ml白醋(不含酒精)。

新鲜柠檬洗净,擦去水分,切去两头,切成圆片,去籽。

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取干净的玻璃瓶,瓶底摆放一层冰糖,放一层柠檬,以此类推。

最后浇入醋,腌过柠檬,瓶口盖保鲜膜,拧上瓶盖,常温发酵。

一个月后发酵完成。

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取两片腌好的柠檬放入水杯,加两勺糖醋汁,40度左右水冲泡,晚餐后饮用。

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