很多小伙伴，为了拥有一头乌黑的秀发，网上搜罗的养发方法都挨个试过了，费了那么多劲，发现是一点作用也没有啊。

为什么你用的养发方法，没有多大作用？小伙伴们别着急，只因你没有掌握到养发的诀窍，今天这些养发诀窍，小伙伴们一定要拿小本本记下来哦！

1.烫染护理定期做

经常烫染头发，头发发质必然受损，我们一定要定期做日常的焗油护理，或者使用补水的护发产品，为受损头发补充营养。

焗油护理一周只需1-2次，使用时将护发乳均匀涂抹在头发上，用毛巾将头发裹住10分钟左右，最后冲洗干净。

2.勿用强碱洗发水

强碱洗发水、祛油洗发水的脱脂性和脱水都过强，夏天应选用对头皮和头发无刺激性的植物性或添加了滋润成分的洗发水，一定要根据头发状况选择适合自己发质的产品。

3.健康的作息习惯

不熬夜，早睡早起。小伙伴一定要重视保证睡眠充足，生物钟规律，对头发只有好处没有坏处呐！

4.头发、头皮防晒要重视

头发是由角质细胞组成的，角质细胞内绝大部分是角蛋白，角蛋白是由一种颇长的氨基酸链组成的，这种氨基酸链约有20种氨基酸，而且大多数是胱氨酸。阳光照射时，头发中胱氨酸可吸收紫外线从而保护头皮。

但阳光曝晒后，胱氨酸吸收大量的紫外线，会使其本身的二硫键断裂、分解，头发中的角蛋白会因此变性、断裂，头发就会失去原有的水分和营养。头发一旦长时间暴晒，就会出现不同程度的损伤。