晚上和父亲打了一通电话。

电话里，他说：“当初你为何不去学中医？”

我有些不知所措，茫然答道：“我现在过得也不错啊！”

随后，挂完电话，我迅速受到了来自千里父亲大人深沉的爱！

实在太感动了！

一连串的养生视屏，

恐怕是我这辈子都没见过的父爱！

1

戳开一个视频，映入眼帘的是一个医生？

他身穿白大褂，胸带科室牌！

他微微秃顶，慈眉善目，说着一口还算标准的普通话！

他说：睡前多做五件事比同龄人精神百倍！

第1， 喝杯温开水，减少心梗！

这第一句我还姑且赞同，毕竟晚上吃咸了，确实想喝水！

但喝水减少心梗，就有点夸大其词了吧！

顶多是嘴里不干，厕所多跑两趟！

第2， 刷牙，防止心脏病！

作为一名爱卫生的良好青少年，

睡前刷牙，势在必行，

然而这居然可以防止心脏病，

看起来，我已经是个养生达人了！

第3， 梳头，延缓大脑衰老

从视频里，我们不难看出，睡前梳头过多，可能会引起头发不必要的损伤！

第4， 蹬腿，消除身体疲劳

忽然想起济公的伸腿瞪眼丸，想来也是有异曲同工之效呢！

但是一不小心把自己瞪high了，该咋整，这不是会让人睡不着觉么？

第5， 深呼吸，促进睡眠

前边刚讲完消除身体疲劳，

现在又来个深呼吸，

看来优质睡眠免不了心理建设！

2

不紧不慢，我又戳开第二个！

这匪夷所思的莲花，

这清新脱俗的画风，

这不就是家族群常见的画风！

然而，这个视频开头说了整整十五秒废话，还非得让人点亮个小红心！才说出，五十岁要避开的一个字——懒！

我心想：何止五十岁的人该注意，青春正好的年纪不也该注意

虽表示赞同，但这个错别字真的让我看不下去！同样是九年义务教育，他咋就这么优秀呢？

“兰”和“懒”不仅笔画不同，连发音都不一样，也能搞错！看起来是真的懒！

而且说了半天，拖泥带水的，没点意思！

3

过多的视频我就不再累赘，但我令我好奇的是，为何长辈总是对这些乐此不疲呢？

其实你们发现没，这些视频都有几个特点。

一是做最简单的事情，得到极大的好处！

刷牙、喝水、梳头、蹬腿、深呼吸，这些事情稀松平常，不要刻意提醒，有些老人家都在天天做，而后面可以预防的疾病，就算是华佗在世恐怕都不敢那么说。

二是提起年龄，让老人对号入座！

别讲老人，第二个视频如果换成30岁，恐怕我也会忍不住去看下到底在讲啥！

三是抓住了老人及其重视健康的内心！

年纪大了比不得年轻人，不仅害怕得病，更害怕拖累子女被嫌弃，而那些养生视频里描述出的各种好处，自然会吸引老人！

4

作为晚辈，我挺感谢这些所谓的养生视频，至少给了长辈打发闲暇时光的乐趣！当然，这里边也不乏有些良心视频是在做正儿八经的科普，或者是传播实用的生活小技巧，让长辈也跟上时代的脚步！

只不过，可能长辈看到的大部分视频都还是槽点连连，我们与其抱怨养生视频没科学依据，还不如自己教会长辈明辨是非的能力，用对待单位领导的方式，事无巨细地告知他们这视频就是在忽悠人！