长痘痘是我们日常生活中常见的一种皮肤病。

一般来说，我们都会觉得长痘痘是由于皮肤油脂过多，毛孔堵塞，细菌入侵等原因导致的。

但是有的人会在额头上长痘痘，有的人会在下巴上长痘痘，有的人会在鼻子周围长痘痘。

为什么会出现这情况呢？如果出现鼻子周围长痘痘，是怎么回事呢？

从中医上来说，额头上长痘是由于心火旺盛，血液循环有问题导致的，而下巴上长痘与肾脏有关，因为下颌与肾脏、大肠排泄功能息息相关，如果肾阴虚，导致毒素堆积，会反映在下巴上，更容易导致下巴长痘。

那么鼻子周围长痘是什么原因导致的呢？

1. 胃肠道功能障碍

鼻子周围长痘与胃肠道功能息息相关。当你出现消化不良时，胃肠道的垃圾就会积存。

从中医上说，胃肠道消化不良，食物排不出去就会导致胃火重，胃道与鼻子相通，所以胃火重会先表现在鼻子周围，从而引起鼻子周围更容易长痘。

特别是喜欢吃重口味的人群，经常吃一些辛辣、油腻食物的人员，非常容易在鼻子周围长痘。

所以出现鼻子周围长痘时，不要傻傻的只顾着除痘，而顾此失彼了，只有从根本上解决胃肠道的问题，才能避免病情反反复复。

正因为这样，鼻子周围长痘时，除了用祛痘产品祛痘外，还需要注意饮食。

在日常生活中，饮食需要清淡有规律，多运动，促进体内食物的消化，增加身体的新陈代谢。

2. 内分泌失调

长痘痘与体内的内分泌失调息息相关。当体内的内分泌平衡被打破时，激素的分泌就会失调，会导致体内油脂分泌过多，从而导致痘痘的发生。

现代人的夜生活非常丰富，熬夜已经成为了家常便饭，这样会将人体的生物钟打乱，从而导致内分泌的失调。

所以保证规律的作息，早睡早起，可以减少痘痘的发生率，而且这也是保持我们体内内分泌平衡的重要因素。

人体的器官依靠体内各种激素的调节，保证内分泌的平衡还是我们身体健康的保证。

鼻子周围长痘痘怎么办呢？

1. 保证皮肤的清洁

长痘痘期间一定要注意保证皮肤的清洁，要不然会加重病情。

日常每天早晚一定要用清水或者不含激素的合适洗面奶进行洗脸，保持脸部的清洁，避免油脂过多堵塞毛孔。

如果平时工作需要化妆的话，注意选择不含油脂及不会堵塞毛孔的化妆品，而且回家第一时间记得卸妆。

2. 养成良好的生活习惯

饮食规律清淡，多喝水，保持大便通畅，可以有助于体内排出毒素，从而改善症状。

保证良好的睡眠，早睡早起，可以有效调节体内的内分泌平衡。

多运动排汗，促进体内血液循环，促进新陈代谢，同时还可以多出汗排出毒素。

3. 对症用药

长痘时要根据个人的具体情况，选择合适自己的祛痘产品进行对症治疗。