考上清北的学生都有什么特点，他们的高中生涯是如何坚持下来的，本期我们分享了培养过清北学生的老师和考上清北的同学们的答案，一起来看

殷大神:

背景：省重点高中高级物理教师，教龄20年以上，带过的清北学生少说也有三四百人...低调。

上清北的学生具备很多优秀的品质，其中非常重要的一条就是对学习有非常强的耐性和专注力。

这个特质并非一朝一夕就可以养成的，所以这个问题其实不够准确，不是“上清北的人高中是怎么坚持下来的”，而应该是“上清北的人从小到高中是怎么坚持下来的”，一个人想上清华北大，绝不是凭借高中三年努力就可以上的，他一定是从小就经过非常好的训练和长期的培养，才有可能上清北。

有本书叫做《所以，北大兄妹》，讲的就是萧爸爸通过从小对儿子、女儿的严格要求，刻意训练，最终兄妹俩双双考入北大的故事，创造了北大历史上的第一次。

这位爸爸有多严？

没有艰苦条件也要创造“艰苦条件”，家里只有一个空调，爸爸妈妈在的地方有空调，孩子没有，不差钱也不给他们安空调，就为了让他们明白要在刻苦的环境下进行努力学习。

没有嘈杂环境也可以创造“嘈杂环境”，在我们的普遍认知里，学习应该在安静的环境下对吧，但他不是，为了培养孩子的专注力，他会故意把孩子带到麦当劳背书，他的想法是，如果孩子们在麦当劳里都能专心致志，那在任何环境里都不会轻易分神。

还有一些比较具有争议的教育方式，比如棍棒教育，犯错误或者没有背出课文，就会用藤条打手心；几乎没有任何娱乐项目，孩子们的童年里没有动画片、没有游戏、甚至没有朋友，他认为大学之前的朋友都是一些未来非共同阶层的人，说白了就不是一路人，所以没必要让孩子在这个上面浪费精力。

我举这个例子不是为了让家长去效仿，而且清华北大虽然是中国最高学府的代表，但并不是所有孩子唯一的出路，但可以表达出什么呢？

成功不是一蹴而就的，不是你心血来潮努力两三天就能看到效果，学习的本质是什么，是长期锲而不舍的刻苦、勤奋、努力，才能厚积而薄发。

很多家长看待问题都浮于表面，把关注的点放在了孩子的成绩、分数、会不会、学没学这些问题上，其实这些都不是深层次的，深层次是看这个孩子有没有专注的能力，能不能连续几个小时专注在一个点上，这才是学习差距的根本原因。

所以，如果再问，“为什么我家孩子很努力，还是超越不了别人”，这类问题之前，不妨先看看孩子，学习的过程中是不是真的专注，还是只是看起来专注。对于现在的高中生家长来说，虽然无法穿越到孩子小时候，再去重新培养孩子的专注力，但只要降低目标，现在努力也并不晚。

rq cen：

高中前以为奥林匹克只是体育运动，最后水了几门竞赛提前保送清华。其实没觉得高中很难熬，反而过得挺快乐。在有些看起来不起眼、但实际上非常关键的细节上坚持了一下，性格和习惯的因素很大。

第一个坚持，不会的就一定要想明白，不欺骗自己，不假装自己懂了略过进入下一阶段~

高中的知识虽然不是很深奥，但是对于初学者来说还是有很多从没听说过，需要费很大功夫理解的内容。甚至有些其实很简单、没什么意思的内容，也会理解起来非常吃力。更难受的是，刚开始学的时候不知道哪些是原本就很难需要下大力气的，哪些其实很简单只是自己想错了方向。特别是课堂进度和其他同学都在正常推进，唯独自己被卡住。

这个时候特别需要坚持，要坚持把自己卡住，直到彻底想明白为止。有时候考虑到教学进度，不得不硬着头皮跟着老师同学的进度走，但是自主学习的时候一定要努力把卡住没想清楚的地方想清楚。

比如，我刚学函数的时候，初中学的方程都是y=什么什么x，高中突然变成了f(x)=什么什么x，但有时候也用y=什么什么x。就这个y和f(x)就把我卡住了一个星期。

相信大部分同学是弄明白了这个问题，但肯定也有少部分同学跟我一样想不清楚。整整一个星期的时间，除了正常跟进度赶进度，我其他花在数学上的时间都贡献给y和f(x)了。

直到后来终于想明白，其实本质上没什么区别。只是y用来代表某个量时，看起来和x的地位更平等些，需要做变形，比如用y表示x时，稍微方便一些。f(x)表示它是关于x的函数，而不是关于其他的函数，对这层函数关系表达得更清晰，但要是真的再加个新的变量进来，f(x）实际上还是会被影响。

这个问题想没想清楚其实问题不大，对后面学习的影响接近于零。但这是在我想清楚后才知道的，万一它影响很大呢？不知道有多少同学像我这么笨被这种愚蠢的问题卡住这么久呢？

第二个坚持，就是坚持自信心，即使被大神碾压，被本来落后于自己的同学赶超，也能淡定地认真学习。

刚上高中的时候，由于以前从没听说过学科竞赛，一听奥林匹克还以为要去跑步跳高跳远，后来才知道原来是数理化考试。刚开学先“复习”了些初中奥赛的内容，梅涅劳斯定理之类的。从来没听过，复习地还飞快，果断听不懂。其他同学大都早就学过了头也不抬地埋头自己做习题，少数没学过但是脑子灵的听听也就会了，跟上“复习”进度毫无压力。

看着满教室的神人和自己一个普通人，或者在他们看来是满教室的普通人和我一个白痴，内心还是有些动摇的。但好在我对自己很有自信心：学得再差总归会有大学上的，离家不远的地方就有大专，万一学好了考个北大清华，实在不行还能复读。再说了，别人学得咋样和我又没啥关系。

抱着这种“肯定有学上”的盲目自信，就淡定地按部就班好好学习，跟不上的就想办法赶赶，至少保证正常教学进度没问题，奥赛实在听不懂就算了先混着。后来成绩慢慢追到了中游也没什么感觉，追到了前面也没什么感觉，竞赛拿奖进入省队也太大感觉，提前大半年收到录入通知后才终于有了“这下有大学上了”的感觉。

班里还有个别像我一样的普通人，有些同学像我一样待着，有些同学顶不住压力要转去普通班，最后转走了两三位，有一位本来也要转走的被班主任强行留了下来。最后留下来的高考或竞赛成绩全部比转走的好两个档次。

第三个坚持，坚持自己的思维方式、做事风格和习惯，按照自己的想法调整，不被别人左右。

这条看起来和学习没有直接关系，但是平时思考、做事的习惯其实对方方面面都有很大影响。特别是年轻时容易受环境影响，如果环境很积极向上是最好不过的，但如果环境不那么良好，甚至有很多负面的东西，坚持对自我的认知，不人云亦云就很重要。

当时男生还是很喜欢打游戏的，去网吧打游戏。特别是当时刚赶上sky在wcg取得两连冠，魔兽风头正盛，课间男生闲聊的话题全是魔兽，中午午休和周末经常有人去网吧打魔兽。班里的神人那么多，学习起来不费吹灰之力，自然平时经常会相约去打游戏，和我关系要好的几位也是。每次看到它们相约去网吧，而我留下来自习，心理也还是很痒痒的，但好在当时知道自己要做什么，所以还是坚持了下来。其实只要一开始没去，后来慢慢地大家也就适应了，等感到自己的学习也不太吃力的时候，也适当增加了娱乐的时间。

当时班里很风靡文曲星，再加上有学计算机竞赛的大神，在文曲星里装了很多有意思的游戏，有飞机大战、武侠rpg，还有人在文曲星里写了个简陋版的看起来很像是windows的窗口操作系统。当时全班最风靡的就是一款飞机钻山洞的游戏，只能控制上下和子弹，看谁飞得远，男女老幼都在玩，还做了班里的排行榜。我玩了几次后，觉得这个游戏虽然简陋，但是真的很好玩，很吸引人，班里还有排名，但又想了想，太花时间了，玩个十来盘一节课就过去了，后面也就再没有碰过。

还有其他引领潮流的大众爱好，我都只是略作了解，再没有关注，也没有参与讨论，现在已经都忘记了，现在仍记得的只有游戏的诱惑，因为当年对游戏是真爱。

对了，虽然高中玩得少，但比其他人起步早得多，高一暑假抽空去网吧，1V2打当时班里玩得最好的两个同学，靠操作生吃没死兵赢了。被谣传为“太强了不屑于和他们玩”，其实是太菜了需要花更多时间学习。

现在参加工作也有快5年了，把重要的事情想明白、不轻易受环境和他人影响、坚持自信心（能接受最不好的情况），这三个坚持依然有很大帮助。