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“美丽、丰富且神奇”，这是诗人徐迟在上世纪50年代到云南采风时对于腾冲的评价。至今，这句话仍旧适用。

腾冲，位于云南省西南部，距缅甸密支那200公里，距印度雷多602公里，是中国通向南亚、东南亚的重要门户。2400多年前，中国先民开辟的“南方丝绸之路”就通过腾冲进入缅甸抵达南亚各国。

这里也是著名的侨乡、文献之邦和翡翠集散地，西汉时曾称滇越，由于地理位置重要历代都被派重兵驻守，明代还建造了石头城，称之为“极边第一城”。

现如今，腾冲以温泉闻名于世，这里是中国大陆唯一的火山地热并存地区，是一个被低估了的宝藏旅行地。

腾冲县城西南20公里处，分布着中国三大地热区之一的热海。世界上有温泉的地方很多，但像腾冲热海这样面积之广、泉眼之多实属罕见。此地较大的气泉、温泉群共有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在喷涌，水汽交融，如烟如雾。

著名的“热海大滚锅”，位于热海景区内的半山腰上，是一个直径约3米的盆形沸水池，水池的深度约1.5米。这里终年冒着97度高温的沸水，中心部位的水温达102度，就如同一只烧开了水的滚锅。

除了“热海大滚锅”，腾冲当地还有很多温泉，黄瓜箐温泉、荷花温泉的服务、悦椿温泉、柏联温泉等众多知名或不知名的温泉，总有一款适合你。

除了温泉，腾冲当地的美食也值得一试 。

在云南腾冲，饵丝是一日三餐，也是零食。纪录片《风味原产地 · 云南》中曾用整篇的篇幅描述了饵丝的美好，这种选用优质大米，通过精加工，做成块切成丝而成的食物， 洁白、柔韧、弹润，是 稻米的生命延展，也是当地人餐桌上的美食。

源于明末、兴于清初的坛子鸡也是腾冲当地的名菜，相传这道菜与明朝末代皇帝永历皇帝有关，由瓷坛焖制工艺和神秘的宫中药物融合腾冲当地原材料配制而成。其色金黄玉润，晶亮养眼，入口细品，皮脆肉嫩骨酥、满口溢香。此外，坛子鸡还因为中药秘方的卤制，有活血舒筋、健胃之效。

除了饵丝，当地人也爱极了吃稀豆粉，甚至有人说来腾冲不吃一碗热腾腾的稀豆粉，就等于没有来腾冲。

腾冲稀豆粉的美味出自其独特的制作方法。一般稀豆粉是用 豌豆面 制作，而腾冲稀豆粉是用吊浆液制作。在 腾冲当地，稀豆粉的吃法也有大讲究，一碗稀豆粉要分三部分，一部分不拌佐料、一部分轻拌佐料、一部分伴和佐料，将这三部分变幻顺序轮着吃，当真是妙极！

泡温泉和吃美食，只是腾冲的冰山一角，跟随赞那度踏上，一起探索云南边陲地的奇妙！

我们将去往位于腾冲县城西南4公里处的和顺，那里是云南当地著名的侨乡。古镇的人口不到6000人，侨居国外的和顺人却有万人之多，分布于13个国家和地区。

虽然和顺古镇地处西南边陲，却拥有浓郁的江南水乡韵味。幽深的石板路上，淳朴的农舍和宅院分列两旁，小桥、流水、古树和那些重檐式的辉煌建筑，构成了一幅宁静和谐的画面......

在和顺古镇，还藏着一个云南乃至中国西南地区最后“活着”的腾冲皮影戏班。

腾冲皮影戏至今有六七百年历史，和中国其它地方的皮影戏一样，腾冲皮影戏几乎集中了剪纸、窗花、雕刻等所有的中国造型艺术和地方戏、相声、口技等传统表演艺术，分为“西腔”和“东腔”两大流派。

国家级非物质文化遗产代表性项目皮影戏（腾冲皮影戏）的代表性传承人刘永周居于古镇中，从他的曾祖父算起，刘氏一门从事皮影的制作与表演已有四代了，是名副其实的皮影世家。

起初，刘永周的父亲并没有打算将这门艺术传给他，而是希望他能好好上学。然而,十二三岁时他就偷偷地背着父亲学起皮影。其时，刘永周年纪小却展现出极强的领悟能力，父亲这才勉强同意他学习皮影戏。

岁月如梭，如今的稚童已长成耄耋老人，上了年纪的刘永周仍没有停下对皮影钻研的脚步。平日里，他会和搭档们一起在村中的老戏楼献上热闹精彩的皮影戏演出，以期让这个古老的手艺代代相传。你可以端坐欣赏腾冲当地原汁原味的刘永周皮影戏，观赏过后，跟着皮影戏馆的老师傅体验手工制作属于自己的皮影。

如果恰逢五月至十月份，你还可 前往周边的茶山，体验采茶的乐趣，并且在茶园品茗听老师讲茶叶的故事。

除此之外，腾冲还坐拥中国四大火山群之一。火山国家地质公园是腾冲火山最集中的地方，以极具代表性的大、小空山、黑空山为中心，浑圆的锥体空空洞洞，看似无物，却盛满了大自然无穷的奥秘。

乘坐热气球，俯瞰壮观的火山群，直至幽深的火山口，将是终生难忘的体验。

再往南走，你将到达德宏傣族景颇族自治州的首府芒市。这里是一个以傣族、景颇族、德昂族、阿昌族、僳僳族为主的少数民族边境县市，傣语里将其为勐焕，意为黎明之城。

海拔一千多米的雷牙让山上，代表当地佛教信仰的勐焕大金塔是芒市的标识和象征， 尝试登上亚洲第一空心塔的塔顶，你可以鸟瞰芒市全景。

漫步芒市街头，喝一杯咖啡或茶馆品茗，逛一下当地集市，你将体验到多民族文化融合的芒市风情。

除了外出游乐的行程，赞那度在酒店方面也为你精挑细选，让你能在房内私享温泉乐趣，消除疲劳。

腾冲泊度温泉度假客栈，与腾冲驼峰机场仅有18公里，只需30分钟车程便可到达。走进大堂，三面通透的玻璃墙将风景送入室内，天花板垂下的巨大壁炉，几张橘色软皮沙发，削弱了建筑带来的陌生感，充满了温暖与舒适。

这里共设有33间客房，面积从60至100平米不等，宽敞空间的奥秘需走进房中才能发现。

独立的温泉泉眼连接着室内落地窗前的温泉泡池，你可在此一边享受温泉水的滋养，一边欣赏眼前无遮挡风景， 还原生活的惬意悠闲。

位于“中国魅力名镇”和顺古镇的腾冲和顺柏联酒店也值得一住，整座酒店 以养生、健康为主题设计，占地面积180亩，宁静的田园古镇生活让酒店平添了些气定神闲的韵味。

酒店与古镇之美相辅相成，将古镇的风华和历史烟云凝固在建筑布局上，收纳了火山田园的风光，融入了小镇平静的生活图景。

温泉是和顺柏联精品酒店的又一大特色，由于坐拥腾冲优质的火山温泉资源，每个房间都设有私属的温泉汤池、SPA 理疗房、客厅，必将带来别样的精致体验。

在芒市，你将入住瑞丽江南岸的华江翡华金科温泉度假酒店。酒店的建筑设计依照本地传统的风格，在布局上力求实现江景空间的最大化，叠级式的建筑让人可尽情饱览无与伦比的瑞丽江风光。

酒店拥有100间舒适汤屋，包括悦享大床房、甄享豪华大床房等多种房型。同时，所有房间内都贴心设计了双层隔音窗，为你滤去喧嚣。屋内设计结构严谨，东南亚编织的装饰注入了热带雨林的清新气息，带来异域生活的质感。

酒店的餐饮更是受当地美食的深刻影响，菜品中无处不透露着地道的当地文化，采用当地食材烹制应季美食，东南亚菜系、德宏美食等等，让你尽享热带雨林的味道。

云南腾冲芒市6天5晚温泉美食之旅

- 套餐价格 -

2人出行价格（小型精品酒店）

13,299 起 /单人价格

4人出行价格（小型精品酒店）

11,199 起 /单人价格

6人出行价格（小型精品酒店）

10,599 起 /单人价格

2人出行价格（豪华尊贵酒店）

18,699 起 /单人价格

4人出行价格（豪华尊贵酒店）

16,499 起 /单人价格

6人出行价格（豪华尊贵酒店）

15,999 起 /单人价格

- 套餐包含 -

  • 腾冲3晚精品或豪华酒店住宿

  • 芒市2晚精品或豪华酒店住宿

  • 行程游览安排当地专业中文导游

  • 行程游览安排专属旅游用车

  • 行程中所含用餐费用

  • 行程中所列景点活动费用（标明推荐或自理活动的不含）

- 套餐不包含 -

  • 出发地各地到的地之间的往返机票/票

  • 切个消费以及“费包含”中未提及的任何费用

图片来源

酒店官方 / 网络

（版权归原作者所有）

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