说起爱健身的肌肉男,在很多人心目中他们都拥有非常良好的形象,一身健壮的肌肉,强壮的臂膀,浑厚的胸肌,给力的大粗腿,这一切都让他们显得尤为美好,而他们通常也有一种自强不息的气质。不论再忙都会坚持着规律的训练,比如今天要为大家介绍的这样一位肌肉小哥,不仅拥有精致的五官,身材更是非常养眼。不知道大家是否考虑这样的肌肉男友呢?
以下这组照片是他为运动品牌拍摄的,可以看得到片中的他呈现慵懒休闲的状态,躺在床上显得十分的乖巧。而单看他的颜值,浓眉大眼,挺翘的鼻子,搭配干练的短发形象,让他显得尤为雷厉风行。然而如果将眼光移向他的身材,你便会惊呼,这是怎样一位神仙美男,宽阔的胸肌,修长的手臂线条以及巧克力般的腹肌形象,简直就是很多人身心目中的完美肌肉男。
而女生看到了也会惊呼,这就是自己梦想中的肌肉男。不论怎么拍照,小哥都是完美帅气的存在,甚至还拥有几分明星的既视感。
作为一名平面模特,小哥的这副身材也的的确确拥有这个资格,毕竟作为一名健身三年的健身型男,他一直在模特圈行走。而同时也一直在努力保持自己的肌肉形象,对于他而言,平面模特不需要太过壮硕的身材,简简单单的小肌肉围度以及线条分明的肌肉线条即可,因此他也积极在减脂方面作出努力,比起增肌,他更在乎身体的体脂率,如今他一直保持着每周五练的节奏,包含了40分钟的无氧训练以及60分钟的有氧训练。
对于他而言,尽管身高1米8,但是保持70公斤的体重才是目前急需要做的。当然在健身的过程中,他也忍不住希望重启大重量,让自己的肌肉变得更加饱满,但他还是克制住了,毕竟事业才是他最重要的一环,为了使身材穿起任何衣服都显得协调,他努力维持如今的肌肉含量。
但是在日复一日的锻炼中,他也获得了非常强大的肌肉力量,如今黄金三大项的训练已然非常优秀。深蹲130公斤,硬拉150公斤,卧推100公斤,这样的成绩,如果没有长年累月的训练,是不可能达到的,不得不让小编深感佩服?
当然在健身之前,小哥还是一副胖乎乎的形象,体重高达180斤。而这也是他执着于减脂的原因。对于他而言,作为一名平面模特,肥胖是最不能接受的缺点,因此在坚持这条路,他可谓非常有经验,虽然一开始的坚持之路非常坎坷,在跑步中受过膝盖的伤痛,也曾在游泳中发生过严重的心肺功能障碍,然而他都一一克服了,如今他游走在健身房中积极的训练,为的就是提高自己的心肺功能,同时降低自己的体脂率,如今他依然有着绝对的资本。
而他也积极呼吁广大男生积极到健身房中训练,获得壮硕的身材只是一方面,更重要的还在于获得健康的身体,让身体的机能恢复正常,毕竟在如今工作压力如此大的情况下,很多人久坐不动,自然会使身体发生各种疼痛不适。而如今他依然坚持在健身的一线,目标是成为国际范的品牌代言人,那么你喜欢这样的肌肉小哥吗?欢迎留言评论。
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