蒲桃又叫水蒲桃、香果、响鼓、风鼓、铃铛果等，在我国海南地区有野生蒲桃，华南地区有人工栽培的蒲桃。蒲桃的果实除了可以直接食用以外，它的根皮、果也是可以入药的，具有凉血，收敛的功效。

水蒲桃中含有的微量元素能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。对于一些肠胃不好的人是非常有效果的。

水蒲桃能减少人体内的自由基，减慢细胞的老化速度，消除脸上的皱纹，抗衰老的作用比较强，女性经常食用可以美容养颜。

这种野果大家见过吗？觉得怎么样，大家不妨试试看哦。

拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。健康来自健康的生活习惯，关注我，每天为大家推荐健康小妙方。