莲藕是我们日常生活中常吃的一种蔬菜,进入秋冬季节之后,莲藕的口感也更好,所以经常出现在我们的餐桌上。说到莲藕排骨汤,大家都爱喝,不仅营养丰富,汤汁也甘甜爽口,回味无穷。但是多数人在做莲藕汤的时候会发现,自己做的莲藕汤老是黑乎乎的,卖相不太好看,其实这是因为莲藕与空气接触之后氧化变黑的现象,今天小编来教你一招,防止莲藕氧化, 做出来的藕汤洁白透亮,汤汁浓郁甘甜超好喝。
花生排骨莲藕汤
备用食材:排骨500克,莲藕1节,生姜3片,花生1把,食盐少许;
制作过程:第一步,排骨用清水冲洗干净,冷水放入锅中,加上几片生姜,焯烫,滚开5分钟后,捞出用温水冲洗干净,控水待用;
第二步,莲藕一节,削去皮,清洗干净,切成块,放入事先准备好的加上一勺白醋的凉水中浸泡,花生准备出适量,淘洗干净后滤水;
第三步,将焯过水的排骨放入锅中,同时加上足够多的清水,花生也放入锅中,大火锅开后,转小火炖煮,40分钟的时间,用筷子插入排骨中无血水冒出;
第四步,这个时候将莲藕从水中捞出,迅速放入排骨汤中一同炖煮,继续煮半个多小时的时间,莲藕变得软烂,就说明这汤炖熟了;
第五步,打开锅盖,加上点食盐调味,继续煮几分钟,让其入味,关火后,出锅,喜欢葱花可以搭配点。
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