今天太原迎来了自入冬以来最冷的早晨！据太原市气象台消息，今天早间阳曲气象站达到-26.7℃，突破建站以来的历史极值。“冷空气豪华套餐”已至，所以出门的您，可千万要裹得严实一点儿。

市民 张先生：这给孩子穿羽绒服，里面还有棉衣，我穿的羽绒服，手套也戴上了，感觉有史以来太原最冷感觉。

市民 李先生：我以前是从湖南那边调过来的，调过来以后好像，从来没感觉这么冷今年冬天。

市民 尹女士：不刮风还好，一刮风太冷了，必须得穿棉大衣。

俗话说：“数九寒天，冷在三九”，明天三九将至，这冷空气已提前送达，着实让人难以招架。

太原市气象台预报员 李树文：受冷空气影响，今天早间我市最低气温达零下19到零下26.7摄氏度，阳曲、尖草坪、古交、清徐突破近5年极值，大部分站点出现入冬以来最低气温。

气温低，再来点儿风，这一下让人是“透心凉”。据了解，这种因风所引起使体感温度较实际气温低的现象，被称作“风寒效应”。当空气流动很快的时候，人体周围的空气保温层，便不断地被新来的冷空气所代替，并把热量带走。风速越大，人体散失的热量越快、越多，人也就越来越感到寒冷。所以除了穿多点儿，咱还可以吃好点儿。

山西省中医院肺病科主任 薛晓明：比如说像秋冬季节，像我们这种体质比较差的寒性体质的话，像牛肉、羊肉，这些都是可以吃的。我们可以自己在家炖点汤，你比如像这种胡萝卜和羊肉、当归生姜羊肉汤，包括山药排骨汤也是起到健脾温阳的作用。

此外医生提示，秋冬季节，呼吸系统疾病的患者也要多加注意，一是要规律用药，二是一旦身体出现不适，请及时就诊。

太原市气象台预报员 李树文：明天早间气温持续偏低，市区最低气温在零下18度左右，白天最高气温在零下6摄氏度，较今天略有回升。9到10日，我市天气晴好，气温缓慢回升。（记者 辛警超 潘浩宇）

来源/太原广播电视台新闻综合频道