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古今中外，无论什么年代，人们总是喜欢将生活当中的一些不幸的遭遇与运势相联系，总觉得这些事情的出现是因为我们的运势不佳。

在中国古代，很多相关的俗语都流传了下来，比较出名的有“屋漏偏逢连夜雨”以及“喝凉水都塞牙”等等，让人十分深切地体会到这种状态。

当人们说这些话的时候，其实内心存在的想法不外乎这些：首先是对于自己的行为有一种责怪，认为是自己没做好才招致不幸；还有一种就是心疼自己，认为自己不应该遭遇这些；还有一种就是作为一种借口，让自己对生活中的不幸看开一些。

其实让自己将二者做出联系的原因是个体的理性在决定，其实最深入的情绪并不在乎，它关心的事情只有一个，就是如何摆脱当下的不顺情况。

于是众多与命运相关的因素被人们当成了解决问题的方法。

尽管有时，不幸的遭遇确实与命运有所联系，但并非一切不顺的始作俑者。那么究竟应该怎样去认识一个人愈发不顺的原因呢？

个体愈发不顺的迹象以及根本原因（思维模型、行为模式）

其实不顺是有一定预兆的。很多人在做事情时，总是选择那种并不是百分百能够成功的方式。比如说走路的时候，明明走大路就可以，但是有的人偏偏会选择走那些偏僻的、不为人知的小路，美其名曰特立独行，但是却极容易遇到意外。

还有的人在生活当中总是十分的被动，不会发自内心的去进行改变以及进步。一边抱怨生活的痛苦，一边又得过且过，一直在当下的这种状态之中浑浑噩噩下去，最终形成一种循环。

这种性格的人早晚会遭遇一些不顺的事情。其实从人类的思维模型以及行为模式来进行分析，人与人之间之所以会存在这些差异，也是有一定原因的。

天气预报说明天会下雨，小张认为尽管天气预报并非必定准确，但是有一定可信度，所以便准备好了雨衣雨伞；小于则认为没必要准备，到时候再说。

那么当第二天真的下雨时，两人的遭遇便会截然不同：这真的是一种不幸的遭遇或者是“厄运”吗？其实不完全是这样的。

那么为什么他会习惯性地用这种不甚精确的模糊性语言呢？难道只是随口一说？

二人的选择代表了一些人的生活状态——有的人总是会对之后的各种可能性做好完全的准备，当意外来临，不会束手无策；有的人则总是过一天少两晌，从不主动应对之后的生活，以至于意外真的到来时会显得很慌乱，甚至很狼狈。

遇上不幸遭遇的可能性（概率学视角）

最近，随着网络的发展，“墨菲定律”一词在人们当中逐渐流行了起来。这一概念源自于美国空军基地工程师墨菲：假如一件事有可能往不好的方向发展，那么其必定会往不好的方向发展。

比如说当你想到自己下班会不会赶不上地铁时，那么当你真的下班之后，会发现这种想法成真了。从心理学角度来看，这只是阐述了一种个体的概率性事件：越害怕什么，就越会遇到什么。

为什么会出现这种情况？

因为你越是在意一件事，往往就会将越多的注意力以及精神集中在其之上，让自己的目光都专注于这件事情。

所以当与此相关的一点点变化产生时，你的注意力就会被牵动得十分明显，最终十分在乎这种变化，造成了之前的那种现象。

所以，当我们面对一些即将到来的情况时，一定要十分的清醒，明白自己的动机以及行为方式，不让自己变得迷迷糊糊，最终失去对局势的判断。

个体遭遇不幸行为归因（归因视角）

在个体的行为取向当中，还有两个重要的影响因素，那就是一贯性以及一致性。

对于那些从不熬夜的人而言，假如有一次因为某些原因而被迫熬夜，就说明这是一个特例，其一贯性比较高；对于那些经常熬夜的人来说，其一贯性则是比较高的。

当个体行为一贯性更高时，其更倾向于内部归因。

所以此时其行为的最大动力便是源自于内心的，外部的任何安慰、影响以及劝解的力量都是微乎其微的。

当一个人愈发的变得“倒霉”时，其实就出现了这种情况，需要来进行一种归因分析，从内部去分析事情发生的机制。

此时可以让自己暂时放缓脚步，停一下来思考一下最近的言行是否合理、自己能不能进行一些提升、有什么方法可以减少自己的不幸等等。

当你认为自己已经霉运不断时，不妨停下脚步，思考一下生活是否还合理。

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作者 | 汤米
编辑 | 一粒米