你才是自己最大的因和最大的果。

作者：洞见·李思圆

每个人的一生，都会遇到许多的劫难。

但在这个世上，真正可以渡你的，只有自己。

三毛曾说过一句话：

“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中无舟子可以渡。

人，除了自渡，他人爱莫能助。”

无论是生活的苦，心上的结，还是命中的业，都需要靠自己去化解。

01

  • 渡难：众生皆苦，唯有自渡。

刚刚看到一个自媒体同行发了一条朋友圈。

她昨天下午喝了一杯奶茶，结果上吐下泻地拉肚子，折腾到凌晨四点多才好一点。

今天，她想请假休息半天，但想着请假又要扣工资，于是强忍不适，起床上班，在朋友圈感慨了一句：打工人不配请假。

有一句话说：“有时我脆弱到一句话就泪流满面，却也发现自己咬牙走了很长的路。”

其实，每个成年人的生活都不容易，每个人都在自己的生活经历中，默默无声地负重前行。

在《十三邀》节目中，有一段许知远对王宝强的采访。

王宝强提到，他刚从少林寺出来，到北京闯荡时，因为没身高，没长相，经常被人排斥。

尤其有一次，他身上起了疹子非常痒，那时住地下室又潮湿，又没钱去看医生，最后是他自己用针挑破的。

后来他父亲好不容易东拼西凑借了300元，写信给他说，家里真没钱了，都是做父亲的不好，没能力照顾好他们兄妹俩。

当时王宝强看到这封信后，捂着被子哭了一整天，那时他知道，除了自己争气，别无他法。

每个人的一生，都有许多艰难的时刻。

或许，有时候，你也会为此感到沮丧，甚至感到绝望。

但在这个众生皆苦的人世间，每个人的肩上，都背着不同重量的十字架。

也许它们是生活的苦，也许它们是工作上的难，但没有一个人可以逃过命运的碾石盘。

人人都有自己门前的雪，瓦上的霜。

熬过来了，或许就是鹏程万里。

熬不过来，就可能是万丈深渊。

在这个弱肉强食的现实中，自渡是我们唯一的选择。

02

  • 渡心：放下别人的错，解脱自己的心。

有一句俗话说：“人无远虑，必有近忧。”

在生活中，大概每个人，都会有一些烦恼和忧虑，也会遇到一些放不下的人和事。

其实，所有情绪上的负担和压力，都是我们内心生的魔。

只有放下执着，才能获得解脱。

有一则小故事。

有一个小和尚问禅师，他说：“我啊，走了好多好多的路，实在是太累了，你能不能让我不那么累呢？”

禅师看着小和尚背上的巨大包袱，笑着问他：“你背上这么大的包袱，都装了些什么啊？”

小和尚回答：“这包袱里装了我一路的艰难困苦，装了我这一路经历的风风雨雨，装了我这一路的汗水。”

禅师摇了摇头：“你背了这么多东西，怎么能轻松？为什么不把它们放下？”

许多时刻，当我们感到迷茫和困惑时，总希望去寻求他人的帮助。

其实，你才是你自己的解铃人。

有些苦，看淡了，也就不累了。

有些痛，放下了，也就不沉了。

著名读书人樊登，曾在采访心理学家李忠莹时问道：

“有很多人总是生活在过去当中，走不出来 ，有的在过去，受过特别严重的创伤，也许是感情挫折，也许是离婚，当一个人陷入这种负面情绪中，走不出来时，应该怎么办？”

此时李先生并没有立马回答问题，而是问了一句话：“先问这个人打算活多少年？”

樊登说：“假如是30年。”

此时，李先生回答道：“那你打算背着这个包袱，走30年吗？还是你想放下这个包袱，轻松地走30年？”

“我当然想放下包袱。”

“谁帮你放下包袱？”

“只有我自己。”

在这个世上，没有任何人，可以帮我们走出迷途。

一个人的心要是走不出来，别人怎么劝慰都无用。

一旦你放下了对自己的折磨和纠缠，就能获得真正的坦然和释然。

03

  • 渡业：福祸无门，惟人自召。

有一句话说：种瓜得瓜，种豆得豆。

其实，世间所有的事都逃不出因果定律。

你才是自己，最大的因和最大的果。

你若善良，总会遇到好的人和事；你若邪恶，就难逃种下的灾和祸。

想要消除自己的恶业，唯有用善业去消解。

很久之前，我在书中看过一个故事。

一个妇人给全家人煎薄饼吃，她总是多煎一个，放到窗台外边，留给饥饿的路人。

一个驼背老乞丐每天来取走薄饼，但从不道谢，这样日复一日，妇人对老乞丐这种不懂感恩的态度，感到有些厌恶。

终于有一天，妇人在薄饼里下了毒。

就在准备把薄饼放到窗台上时，她犹豫了，最后将有毒的薄饼投到火里烧掉，重新做了一张，放到窗台上。

老乞丐还是和以前一样取走了饼，依旧没有道谢。

那天晚上，妇人想着自己在外地的儿子要回家，于是祈求菩萨保佑儿子，平安归来。

后来，儿子回来后告诉妇人说：

“在离家不远的地方，我饿得昏倒在地。幸好有一个驼背老人路过，他好心地给了我一整张薄饼！”

妇人听后吓得一身冷汗，她在心中想，原来儿子的平安，不是菩萨带来的，而是自己的善良，帮儿子度过了生死的一劫。

有一句话说：“你就是自己这一生，所造的业。”

无论是恶业，还是善业，最终都会返回到你自己身上。

但不同的是：

你起了恶念，做了亏心事，就会给自己带来恶业。

彼时，求神没用，拜佛没用，灾祸如影随形。

但如果你有了善心，做了好事，就会给自己带来善业。

彼时，你就是自己的福星，也能吉人自有天相。

04

有一句话说：天不渡人，人需自渡。

在这个世上，每个人都是自己的舟，也是自己的佛。

你若肯苦熬，也就渡了自己的难。

你若肯放下，也就解了自己的心。

你若肯善良，也就消了自己的业。

不用求他助，也不用求天渡，你得自己成全你自己。