紧急事件

37岁的刘先生是一家公司的会计，同事都评价他是典型的工作狂人，正值年底扎帐，他要筹备结算工资、申请税务、做年检等，常常几个小时连轴转，忙得连上厕所的时间也没有。

刚加完班的刘先生终于得空去释放他憋了一天的尿，哪成想刚尿完就突然眼前发黑、两腿发软，随即摔倒在地，昏迷不醒，同事经过发现后，便急忙将刘先生送进医院。

经过一系列检查，刘先生身体未见异常，但在询问病情时，他告诉医生，以前也有过晕倒的情况，都是在排尿之后发生，最终医生诊断其为排尿性晕厥。

事实上，人在排尿的时候或者排尿结束时，可能会突然发生晕厥，意识短暂消失，倒地不起，在医学上称之为“排尿性晕厥”。

憋尿不是一个好习惯

孩子们拿起手机就是玩一整天，老年人晚上不愿起床去厕所，上班族坐在办公桌前为工作焦头烂额……种种原因导致人们长时间憋尿，而这常常导致“尿晕”现象出现。尤其是现在的年轻人普遍睡眠不足、过度疲劳、饮食过少或过饱，这些因素共同作用，更容易引发排尿晕厥。

排尿晕厥经常发生在你半夜起床上厕所、早起时小便手、小憩后解手的时候或者快要结束的时候。

憋尿不只是膀胱受累

膀胱长时间充盈扩张，会引起迷走神经高度紧张，血压升高。尿液突然排出，导致腹压突然下降，血压迅速下降，再加上排尿时屏气，胸压激增，很容易造成脑部暂时性供血不足引起晕厥。

还有其他原因

另外，起床太急，身体突然由卧位改为直立位，也容易造成体位性低血压，造成脑血供不足，从而感到眩晕。这是身体正常的神经调节，只要排尿的时间不那么急，一般不会发生晕厥。

不可以轻视

虽然“排尿性晕厥”不是一个大问题，但突然晕倒会导致受伤，甚至骨折和其他事故。尤其是高血压的人，突然强迫性排尿可能引起脑出血或心肌梗死，严重者甚至会突然死亡。有了尿意应及时起夜，但起床不要过猛，要慢慢起来，以减缓身体的反应。排尿不要过急过猛，如有头昏眼花，心慌腿软，赶紧扶住墙或是改为蹲式小便。以往有排尿性晕厥的人，排尿时尽量取蹲位。

[紧急救助非常重要]

一旦看到有人发生排尿性晕厥，应使患者仰面平躺，抬高下肢15分钟，同时解开衣领和腰带，保持患者正常呼吸。

如果患者感到恶心想要呕吐，应将头部转向一侧，以防止窒息。等到意识恢复后，可以坐下来，休息半小时，然后慢慢站起来。

只要了解防护排尿晕厥的防治方法，采取了正确的急救措施，即使真的晕倒了，也不会有生命危险。

内容来源：人民健康网

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