要问健身圈中的迷惑行为，

那要属在健身房中发生的暴力行为，

这不在加拿大健身圈中就发生了，

这样一件迷惑事件。

在加拿大的一所健身房中，

一位小伙在做硬拉，

小伙为了避免不发出噪音，

特地在杠铃放下的位置放了两个软垫，

以免在杠铃放下时发出太大的声音。

但由于小伙做的重量很大，

难免在硬拉的过程中还是会发出一定的声响，

不过这种情况大部分人都是可以理解的，

毕竟这么大的重量，

是很难不发生一些声音。

但是有位穿着背心的汉子，

确是个暴脾气，

对小哥发生的噪音十分不耐烦，

他走到小哥的面前，

指挥让小哥不要再做了。

令人更加气愤的是，

穿着背心的汉子趁着小哥硬拉到一半，

突然使出了一招“无影腿”，

飞快的踢到了小哥的裆部。

小哥连忙放下硬拉的器械，

上前和汉子进行理论，

但是汉子依然沉浸在自己的世界里，

大喊着让小哥：“滚出健身房”。

小哥虽然无奈，

但所幸小哥还是个有理智的人，

最后决定不理会汉子的纠缠，

决定拿东西走人，

结果不愿意把事情闹大的小伙，

又被汉子猛地推了一下！

不仅是郁闷，

相信看到的人都很生气，

这汉子并非是健身房的工作人员，

仅仅只是个路人，

只能庆幸小哥是个明智且理智的人。

这件事情发生之后，

被有心人曝光在了网络上，

事件虽然不大但引起了加拿大健身圈的关注，

在短短的几天时间内，

原视频的播放量就超过了300万。

看到视频后的所有网友，

都在为小哥打抱不平，

看完这个事件，

健哥的第一反应就是，

这汉子的脾气有些暴躁啊...

所幸没有升级到斗殴事件，

不然性质可能就不一样了。

硬拉的动作，

发出的声音本来就是在所难免的，

而且这个小哥离人群还是很远的，

也根本不会打扰到别人训练，

真正应该被讨厌的，

其实不是这种默默训练的人，

还是另有其人吧。

你见过哪些健身房里的迷惑行为？

1、指手画脚

在健身房里除非你是专业的教练，

那么请不要对正在训练的人指手画脚，

每个人都有自己的训练方式，

你大可以友好的上前沟通，

这种给人的感觉要比指手画脚要好的多。

2、占用器械

在健身房就请好好训练，

如果是来玩手机或聊电话，

请退到休息区，

你不练，

还有别人排队等着练噢。

3、器械不归位

无论是哑铃还是杠铃，

在训练完之后要做到器械归位，

试想一下满地都是堆积的杠铃片，

你还想训练吗？

4、打扰别人训练

不管你是要请教还是纠正，

都需要在别人训练完毕后再指教，

特别是对方在进行重度训练的时候，

这个时候别人可能真的没工夫和你说话。

就这位加拿大小哥的事件，

健哥认为硬拉发出的声音，

反正是可以理解的，

你觉得呢？

— END —

“腹肌女神”

专业女性健身健美平台

展现肌肉之美，运动之美

“厨娘健身”

在这里，

吃货也能拥有好身材。