又到春分时节

春分时节：北京时间3月20日。春分通常特指太阳视黄经位于0°的时刻，一般在每年农历的二月十五前后（公历约为3月19日~22日期间）。《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”中国古代将春分分为三候：“一候元鸟至；二候雷乃发声；三候始电。”莺飞燕舞风和煦，春来处处百花香。风来花开，百卉含英，姹紫嫣红，芳菲斗艳，正是春游踏青好时节。

“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”立春为春季开始，谷雨为春季结束，春分恰为其半。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们应特别注意调整饮食、生活起居、运动等方面的保健。在吃寒性食物时应佐以温热之品，服用益阳之品时则应配以滋阴之物，以保持阴阳平衡。需要注意养肝，戒怒戒嗔，避免扰动肝气，引起阴阳失调；多出去走走，登高望远，寄情山水，陶冶性情；多吃荠菜、山药、菠菜等柔肝养肺的食物。

最美廿四节气

王雨剑春分诗词（一）

文/王雨剑 朗诵/管媛 音频/郑铭远

书法/芦荻 篆刻/陈禹铭

桃追杏闹渐春深，大美无言抵万金。马上又是一年春分时节，为大家推出王雨剑原创最美廿四节气春分诗词22首，今天刊发《春分大美抵万金》诗词三首，由管媛朗诵，郑铭远音频制作，芦荻书法，陈禹铭篆刻，敬请雅鉴……

作者简介：王雨剑，河南省封丘县人。河南财经政法大学本科，清华MBA，中国人民大学经济学博士，兼修中国传统文化，研易习儒，工格律诗。诗歌作品散见于《人民日报》《光明日报》《诗刊》《中华诗词》《中华辞赋》《健康报》《秘书工作》《欧洲时报》《中国铁路文艺》等报刋杂志。2015年诗歌《中国梦》获首届世界华语诗歌大会一等奖。

一、五律•春分月圆时

文/王雨剑 朗诵/管媛 音频/郑铭远

书法/芦荻 篆刻/陈禹铭

柳漾鹅黄色，桑萌嫩绿芽。

游蜂穿杏蕊，归燕落桃花。

梦里三生愿，风中一盏茶。

轻寒明月夜，春半可还家？

管媛朗诵：管媛，北京大学艺术学硕士，河南广播电视台文艺部导演、主持人，河南省青联第十届、十一届委员。2019年河南省春节晚会总导演，河南省五四青年节特别节目《我是青年》总导演等，多个节目获政府奖。

芦荻书法

芦荻，妙谛居士，九三学社社员，国家一级美术师，中国书法家协会会员，中国当代金石文化及题跋艺术研究代表人物之一。

陈禹铭篆刻

陈禹铭，妙智居士，九三学社社员，中国书法家协会会员，职业书法篆刻家。

二、七律•春深抵万金

文/王雨剑 朗诵/管媛 音频/郑铭远 书法/芦荻

桃追杏闹渐春深，大美无言抵万金。

雏燕呢喃和万籁，惠风呓语醉千林。

疏云淡扫娥眉月，遥夜轻怜处子心。

似雾飞花开复落，无声无息各沉吟。

书法 〡 芦荻

三、五古•耳语

文/王雨剑 朗诵/管媛 音频/郑铭远 书法/芦荻

题记：见旧时照，思少年事，忆故乡人，短字以寄。

两小绕竹马，无猜流华年。

年少共青涩，盟誓满红笺。

卿我长缱绻，相守不羡仙。

天长复地久，信当存世间。

时光屠人老，沧海化尘烟。

忽尔成陌路，苍狗走桑田。

辗转异乡客，又梦别时言。

月明星稀处，耳语湿春衫。

书法 〡 芦荻

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