锻炼患侧下肢的功能，主要操作方法如下：

1、一手将患者健侧下肢充分屈曲，以固定骨盆，另一手下压患侧膝关节，使髋关节充分伸展。

2、患者轻度外展健侧下肢，利用沙袋固定健侧下肢，亲属一手托患者膝关节后方，另一手握足跟，帮助患者做髋关节的内收和外展运动。

3、一手固定脑梗塞患者健侧下肢维持伸展位，另一手保持患者患肢膝关节伸展，同时用肩部上扛动作完成髋关节屈曲，使股二头肌牵拉。

4、患者呈髋关节屈曲位，一手扶持患者小腿近端，另一手固定足跟，以髋关节为轴，向内、外侧摆动小腿，完成髋关节的内旋和外旋。

5、固定患者健侧下肢后一手下压膝关节维持伸展，另一手上抬足部使髋关节屈曲。

6、一手固定患者踝关节上方，另一手握住患者足跟向后下方牵拉，同时用右手前臂将足底向踝关节屈曲方向运动。

7、用左手固定患者患侧前脚掌，右手活动患侧跖趾关节。