为了促进学生身心健康发展，4月20日下午，南京大学附属中学开展了“南大讲堂”系列活动之“积极心态 温暖生活”主题讲座，讲座的主讲嘉宾是南京大学社会学院心理学系副教授陈昌凯博士。

本次讲座由学校高二年级部主任于冬主持，随后陈博士为同学们讲述自己在麦当劳点餐的亲身经历，给现场营造轻松愉悦的氛围，拉近与同学们的距离。

讲座中，陈博士给大家提出问题，与学生们进行互动，同学们热情四溢。

陈博士为同学们分析了在现在科技发展下的新媒介时代和后现代社会，每个人都是在自己的行动中构建属于自我的经验，提醒同学们注意不要被各种媒介分散自己的注意力。接着，他放出测试图片，让大家思考说话和做事是否会影响到别人对自己的看法。

陈博士妙语连珠，与现场学生互动频频，现场笑声、掌声不断，大家在活跃的氛围中了解了调节情绪方法以及应对外界压力的思路和途径。台下同学们举手提出问题，陈博士给出生活中需要注意自身情绪的调节，多与亲近的人交流的建议，希望同学们努力看到阳光积极的一面，不要因为小瑕疵而影响自己。

学生们表示，以后会更加注重自己的身心健康，以积极的心态去面对今后的学习和生活。

（编导：查文婷 摄像：周阳晨）