众所周知，一直以来，人们都非常重视自己的身高。毕竟，在正常范围内，能成为佼佼者是胜人一筹的。
特别是因为现在有些职业规定了身高条件的门槛。相对于女孩子而言，众多职业中对女孩的身高要求还不是那么挑剔。
但男生不一样，要求都是比较高的。况且，我们都知道女孩喜欢高个子的男孩，所以这不仅对你的事业有好处，而且在恋爱时也很有帮助，女孩子都希望自己的男友长得高大威猛，自己好显得小鸟依人，觉得待在高大的男孩子身边特有安全感。
而人的身高到了一定的年龄就会停止生长了，这一点是很多人都知道的。男孩子在二十岁以后通常不会长高。
男孩身高“终止线”，一旦过了这个年龄还没到1米7，长高希望渺茫
因此，男孩的父母常常努力寻找帮助他们的孩子长高的方法，因为他们担心自己的小孩长不高。
男孩身高发育有规律，有专门的研究人员表示：18岁不到这个高度，很难长高。
有一个叫小伟的小男孩，他已经是初中生了。但他的父母仍然很担心他。
不是因为对他的成绩和能力方面的事情很紧张，而是因为对小伟的身高很担心。
小伟的学习很好，他自己学习比较认真，平时在家都是听父母的，在人际关系方面他也处理得比较得体。可以说是不用爸妈操心的好孩子。
但是小伟已经十几岁了，已经是个青少年了。不过，他的个子在同伴中是比较矮的，就同为班里的女生，都比他高很多。
小伟的母亲也很担心他这件事。小伟的妈妈很担心他的身高，因为她看了很多同龄人，发现他比其他人都矮。
他妈妈试了很多方法，但都不管用。因此，他的母亲决定带他去医院检查，看看小伟的身体发育是否有问题，如果有，可以早发现早治疗。
然而，在小伟的母亲带他去医院检查后，医生告诉说他的身体没有问题。
小伟的生长也是正常的，只是慢了一点。
小伟的妈妈说她的儿子比班上的女孩还矮，但医生告诉小伟妈妈，一般来说，女孩的发育会提前一点，这也是很正常的。
况且小伟还比较年轻，男孩将继续长大，即使成为一个普通的成年人也还会生长。
医生也让小伟的母亲放心，让孩子勤锻炼，注意饮食，作息规律，没有什么大问题。听了医生的话让小伟的母亲稍微没那么着急了。
但是这也给小伟的母亲敲响了警钟。小伟虽然还有几年的成长空间。但如果错过了最佳生长期，小伟想长高就没有那么容易了。
所以小伟的妈妈就去找一些方法来帮助他长高。她让他参加跳绳，打篮球，户外跑步，所有这些都是为了帮助他长高。
而她在小伟的饮食上更加讲究了，非常讲究营养搭配，为了让小伟在几年内能够长得更快，她的妈妈也花费了不少心思。
怎样才能促进孩子的身高发育?
一、让你的孩子睡个好觉
在儿童生长发育方面，有一个非常重要的问题，那就是让儿童保持充足的睡眠时间，而且还要有良好的睡觉质量，这有利于帮助儿童长高。
不仅如此，还要让孩子早睡早起，这对孩子的成长很有帮助。早睡早起有利于孩子的内分泌调节，所以对孩子的身体发育有很大的帮助。
二、勤运动
锻炼有益健康。不管是年轻人还是老年人，多做运动是很有帮助的。
特别是对成长中的孩子来说，更多的锻炼有利于他们的快速成长。特别是一些球类运动等，更多地参与这类运动将有利于孩子的成长。
总结：
我们都知道，不管是男孩子还是女孩子，每个人都会觉得稍微高一点会好些，高了会有很多好处。尤其对男孩子来说，长高比较有优势感。
作为父母，要特别注意孩子的身高，教导孩子从小要保持好的生活习惯和作息习惯。让孩子养成早睡早起的好习惯，让他们多参与运动，勤锻炼身体。
并且让孩子尽量不挑食，使孩子的饮食能够营养全面丰富。为长高高打下夯实的基础。
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