面对脱发掉发的问题，很多人都会感到手足无措，特别是针对头发脱落以后是否还能长出来感到十分的困惑。那么脱发还能再长出来吗?今天小编就针对这个问题，和大家聊一聊，看看问题的本质答案是什么?一旦脱发了，患者应该怎么办?
中山人民医院刘主任指出，脱发和掉发的概念表面看似一样，其本质上是不同的。掉发是每个人都会存在的生理现象，头发有生有落，两者会始终保持在一定的平衡动态之中。正常情况下，患者每天掉发数量保持在100根以内，基本上都是属于正常的，我们自是 不必担心，头发脱落以后，新发就会同步生长，故能维持头发总体数量。
脱发一般是病理性的头发脱落，一旦开始脱发，头发就会只脱不长，或者生长缓慢，经过一定的时间，患者的头发就会出现局部稀少的情况，甚至会出现秃顶的情况。这种情况，只有通过合理的治疗手段，才能使头发重新生长出来。而导致脱发的原因较多，通常和患者自身的生活习惯、精神压力、遗传、生活环境、雄性激素分泌水平等因素相关。
患者一旦脱发了，或者已经造成严重的脱发症状的事实。在如何解决问题上，建议患者从两个方面入手解决。一方面，患者可以采用专业的治疗方法，另一方面，患者可以日常生活中的一些方法和注意事项。在两者的共同作用下，从而帮助脱发患者，快速解决脱发问题。具体建议和方法，患者可以参考以下信息：
一、专业的方法：俗话说，专业的事情，交给专业的人来做，对待脱发问题亦是如此。推荐患者使用这款。这是一个崇尚天然纯养、高端优雅的防脱生发产 品，其以独特的“一洗一抹”防脱生发模式，已经帮助成千上万的人，成功实现去油、止脱、生发的目的。
二、少折腾头发：对于那些脱发，又喜欢经常烫染发的的患者而言，一定要要注意了。市面上，很多的烫发产品中含有大量的化学成分，会对头发造成极为严重的伤害，患者一定要引以为戒，尽量减少烫染发，缓解化学因素对头发的伤害。
三、改变生活方式：作息不规律、精神压力大、不健康的饮食等因素都会加重脱发症状，增加掉发的数量。因此，患者想要实现止脱、生发的目的，这些日常行为一定要注意了。保持良好的作息习惯、舒缓精神压力、调整饮食结构，有利于头发的生长。
四、多参加体育锻炼：针对肥胖型脱发患者， 一定要注重减肥效果，不建议采用节食减肥，这样会造成头发营养性问题，从而加速头发的脱落。患者可以多运动，帮助消耗体内脂肪的同时，也有利于排除体内毒素，促进血液循环，有利于缓解脱发症状。
以上就是关于脱发的相关内容。脱发还能再长出来吗?相信你已经对这个问题有所了解。如果你是单纯的掉发，通过调整日常生活习惯就可以有效缓解，头发是有机会重新长出来。如果是病理性脱发，患者就要选择专业的治疗方法，才能恢复乌黑浓密的头发。
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