提到网瘾，很多人的第一反应是青少年，其实不止于如此。现在，看短视频、刷朋友圈点赞留言……愈来愈多的老年人喜欢智能手机，他们大规模地“触网”。数据显示，截至2020年3月，中国有9.4亿网民，其中60岁以上老年网民占10.3%，日均使用互联网时间高达64.8分钟，不少老人成为网瘾一族。

提到老年人与网络，很多人还停在“数字鸿沟”的概念上。现实中，很多老年人因为不会或者不习惯使用智能设备，被数字时代挡在外面，从而给衣食住行医游娱等带来一系列麻烦。一边是“数字鸿沟”，一边是“网瘾老年”，就这么尖锐地呈现在面前。还有一个可能的事实是，随着“数字鸿沟”问题的逐步解决，“网瘾老年”将会越来越多。相关数据显示，有些老人重度依赖网络，每天除了基本生活之外，全部把时间消耗在移动互联网上。沉迷网络不应是老有所乐应有的模样，而要想在短时间内解决这个问题，难度相当大。

网瘾面前没有年龄性别之分，这其中最受人关注的，一个是“熊孩子”，也就是青少年；还有一个是“老小孩”，也就是老年人。现在，针对“网瘾少年”，互联网有专门的“青少年模式”，有人建议也推出“老人模式”。只是，很多“青少年模式”只有象征意义，更多只是心理安慰，推出“老人模式”又能有多大作用？而且，老年人网络成瘾的背后，有着生理和心理、个人和家庭等多重因素，是叠加之后的结果。

“老小孩”和“熊孩子”，都容易网络沉迷，有共通之处。有神经内科专家分析指出，老人控制情绪的能力随着大脑皮层控制的减弱而减弱，与孩子大脑皮层情况相似。看到生理背景，还要看到心理背景，也就是老年人的养老需求，尤其是精神层面的养老需求。

不少老年人“沉醉不知归路”，是因为根本不知道哪里有路。在陌生人社会，老年人很难融入自己的社区。虽然一些社区也做了努力，比如成立了志愿者队伍，但对老年人的心理慰藉，作用是有限的，而且是不经常的。从家庭上讲，过去大量出现的“三代同堂”“四代同堂”，已经越来越少看到了。最新人口普查数据显示，我国平均家庭规模是2.62人，比“六普”数据下降了0.48。有调研发现，维系家庭情感和熟人社交圈是中老年人上网的主要动力，而获取资讯部分原因是为了找到跟晚辈的共同语言。即便不是如此，也是为了打发寂寞的老年时光。

老有所乐，不应是沉迷网络。防老年人网络沉迷也是一项系统工程，需要尽快作出制度性安排。从老年人角度讲，不妨培养一个健康的爱好，多找几个有共同语言的朋友；从子女角度讲，应该更多关心老人的精神需求，让他们享受到天伦之乐；从社会角度讲，应该创造更多机会和空间，让老年人融入社区融入社会。在互联网时代，“老吾老以及人之老”有了新内涵，也发出了新考问，需要全社会来回答。 □ 毛建国