导语：医生会告诉父母，在三岁之前一定要保护好孩子的视力健康，如果是孩子的视力出现问题，将来对于孩子的学习肯定会有所影响。
但是现在的电子产品以及游戏机都是非常长见的，很多孩子一玩就是一两个小时，那我们父母应该怎么做呢？
一、毁掉孩子视力的三大因素，手机和游戏都没上榜
011、父母遗传
如果双方父母都近视的，可能自己有很大的几率也是近视眼，这个概率能够达到33%，可以说是概率很大。
如果想要防止孩子眼睛近视，就是要父母做好预防工作，才可以避免这件事情发生。
022、生活中的强光
如果用眼睛直视强光的话，也会对眼睛带来伤害，比如说强烈的太阳光还有沐浴室内的暖灯光。
如果孩子一直盯着这种光的话，会对眼睛带来强烈的伤害，时间久了也会对视力造成影响。
033、身体摄入太多糖
如果说身体没有太多的糖分，身体内就会消耗太多的维生素B1，如果说体内的维生素B1减少的话，也会造成传感系统变得非常脆弱和敏感，从而导致视力下降。
这也就需要控制好孩子，不要让孩子摄取太多的糖分，否则是对身体有害无益的。
二、如何控制好孩子的视力？
1、控制用眼时间
一般孩子专心致志地做一件事，达到30分钟到40分钟就会觉得眼睛疲劳，这你就需要让眼睛放松和休息。
可以控制孩子的用眼时间，每间隔一段时间就要停下来揉揉眼睛或者是眺望一下脸，能够让眼睛得到休息。
2、控制好距离
比如说孩子在看书或者是看电视的时候，都应该保持适当的距离，避免太近，这样的话才能够有效的保护好眼睛。
3、定期检查
可以定期地给孩子进行视力体检，这样的话能够充分的了解孩子的视力情况，也能够及时的做出一些调整的方案。
这样的话也会避免孩子的视力快速下降，能够很好的预防，这一点也是尤为重要的。
4、避免强烈光线
如果孩子在看书或者是看电视的时候，都应该注意调整好室内的光线，也尽可能的不要让孩子在强烈的太阳光下看书或者是活动。
结束语：保护好孩子的视力是非常重要的一件事情，这里需要家长多多的费心，才可以让孩子茁壮健康的成长。
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