培训纪实

5月22日，青岛大学附属中学在天山校区开展“学急救，倡健康，为生命守护，与安全同行”主题党建安全日活动。本次活动由青岛大学附属中学、诺基亚（中国青岛）、青岛育仁救护培训中心联合发起。青大附中的部分教师和学生共同参加此次安全日活动。

“全员学急救，急救为全员”一个心脏的骤停，留给在场的人员只有关键的黄金4分钟，高效的心肺复苏往往是现场急救中最有效、最直接的方法。人人掌握心肺复苏等救护知识和实践技能，当遇到突发事件或者意外伤害时能做到自救互救，通过自己学习的急救知识为挽救生命争取宝贵的时间。

此次AHA国际急救员培训由育仁培训中心专业讲师刘伟老师亲临授课。授课培训内容为美国心脏协会国际急救知识，包括急救基本常识、意外受伤应急、异物阻塞窒息解除、心脏复苏术理论知识和实践操作、AED（自动体外除颤器）应用等，同时安排问题知识解答和现场理论和实际操作考核。

心肺复苏具体流程涵盖评估现场环境安全，做好个人自我防护；判断患者意识：轻拍高喊；呼救；判断呼吸；胸外心脏按压30次；打开气道，人工呼吸2次；AED进场之后，马上采用AED进行心脏除颤操作，之后继续重复胸外心脏按压和人工呼吸30:2的操作，直至120或高级急救人员到来继续救治。

“学习和掌握AHA国际急救员培训知识，对学校全体学生和教师有着非常重要的作用。通过此次培训，为青大附中全体在校学生和教职员工又增添了一份安全保障”。参加此次培训的青大附中体育健康指导中心主任李忱说。

接下来，青大附中将继续推进和普及安全预防和生命救护培训知识，强化全校师生安全防范意识，培养遇事不慌，积极应对，有效处置，自救互救的能力，确保全体师生生命安全，落实学校“预防为主、防消结合”，打造“平安校园”的方针。

青大附中开展AHA国际急救员培训（学生篇）

——2019级8班王晨翔

生命相连，薪火相传

痛苦，莫过于身边人遭受危险。而更大的痛苦，则来源于目睹着亲友处于险境，自己却只能束手旁观。而掌握急救知识就是能够打破这一困境的唯一方法。同为世间苍生，我们理应尽自己的力量，为挽救他人的生命与自己的幸福而努力，让生命相连，薪火相传。

5月22日，春末夏初。青大附中联合美国心脏协会推出了为期一天的心脏复苏课程。对我一个曾目睹过至亲被心脏疾病夺取生命的人而言，这个课程有莫大的吸引力。课程分为上下午。上午主要针对各种突发急症，其中不乏我们常遇到的状况，如鼻腔出血，烧伤，骨折等。虽是常见，但处理方法同样复杂，对实际操作的能力也非常高。当课程进行完一个阶段，老师会组织实操考试，现场演练所学的技能。在挂科了很多次后，我总算通过了所有测试，初步获得了挽救身边人生命的能力。

下午主要讲解CPR和AED的使用。CPR是心肺复苏，也是课程的重头戏。心肺复苏分为胸外按压和人工呼吸两部分，其中最主要的就是胸外按压。听起来简单，操作起来却是相当不易， 对时间、频率、位置、深度都有要求。在老师手把手的指导下，我们以假人做我们的病患，反复练习，过程中也是障碍重重。我对胸外按压的时间把控总是不到位，不是太快就是太慢。经过半个小时的努力，假人终于被“救活”了一次，而我也累瘫在地。AED的使用出乎我想象的简单，半自动装置，自带语音提示，却可以大幅提高急救成功的可能性。当AED的学习告一段落，就到了“期末考试”时间，要求完整的对成人进行一次急救。经过两次尝试，我顺利通过了测试，完成了一天的学习，真正拥有了可以挽救身边亲友生命的能力。

一天的学习，看似短暂，却让我受益匪浅。漫漫人生长路，我们或许只是他人生命中的过客。但当危险到来，他人的生命光辉渐渐黯淡，我们是否可以用我们的微薄之力，如一根柴薪燃起更多的柴薪一般，以一个生命的努力，点亮另一个生命的前程，。当一段生命之火复燃，当病人从死亡的边缘擦身而过，用明亮的双眸凝视着你，正如你曾凝望他沉睡的身影，道一声：

谢谢你，美丽的过客。

撰稿：李忱

摄影：李忱

编辑：周小琪

审阅：刘海英