很难想象是什么导致了朋友、家人或名人自杀。 可能没有明确的警告标志，你可能想知道自己可能遗漏了哪些线索。 通常，许多因素共同导致一个人决定结束自己的生命。

精神疾病

大多数人在冲动之前不久就决定尝试自杀，而不是进行广泛的计划。

虽然有很多因素会影响一个人的自杀决定，但最常见的是严重的抑郁症。1抑郁症会使人感到巨大的情绪痛苦和失去希望，使他们无法看到另一种方式来减轻其他人的痛苦 还不如结束自己的生命。

根据美国预防自杀基金会的数据，大约一半的自杀者都患有抑郁症。

其他可增加自杀风险的精神疾病包括：

创伤应激

有过创伤经历的人，包括童年时期的性虐待、强奸、身体虐待或战争创伤，即使在创伤多年后，自杀的风险也更大。

在一项对近6000名美国成年人的调查中，近22%的被强奸者曾试图在某个时候自杀，而23%的遭受过人身攻击的人曾试图在某个时候自杀。

被诊断为创伤后应激障碍（PSTD）或多起创伤事件会进一步增加风险。这部分是因为创伤后和创伤后应激障碍患者中抑郁症很常见，导致无助感和绝望感，从而导致自杀。

物质使用与冲动

毒品和酒精也会影响一个有自杀倾向的人，使他们比清醒时更容易冲动，更容易根据自己的冲动行事。物质和酒精的使用会导致人们自杀的其他原因，比如失去工作和人际关系。

抑郁症和其他心理障碍患者的药物使用率和酒精使用障碍率也较高。把这些放在一起，风险就会增加。

损失或害怕损失

当一个人面对损失或对损失的恐惧时，他可能会决定自杀。这些情况包括：

学业失败

被逮捕或监禁

欺凌、羞辱或羞辱，包括网络欺凌

财务问题

结束亲密的友谊或浪漫关系

失业

因暴露你的性取向而失去朋友或家人的接纳

丧失社会地位

绝望

许多研究发现，无论是短期的还是长期的，绝望都会促成自杀的决定。 该人可能面临社交或身体上的挑战，并且可能认为情况无法改善。

当人们觉得他们已经失去了所有希望并且无法改变这种情况时，它可能会掩盖他们生活中所有美好的事物，使自杀似乎是一个可行的选择。

虽然对于外部观察者来说事情会好转似乎是显而易见的，但由于伴随这种疾病而来的悲观和绝望，抑郁症患者可能无法看到这一点。

慢性疼痛和疾病

如果一个人患有慢性疼痛或疾病，并且没有治愈或缓解痛苦的希望，那么自杀似乎是重获尊严和控制生活的一种方式。

根据美国预防医学杂志的一项研究，以下健康状况与更高的自杀风险有关：

哮喘

背疼

脑损伤

癌症

充血性心力衰竭

糖尿病

癫痫

HIV艾滋病

心脏病

高血压

偏头痛

帕金森病

慢性疼痛还会导致焦虑和抑郁，这也会增加你自杀的风险。 根据研究，患有慢性疼痛的人患抑郁症或焦虑症的可能性是没有疼痛的人的四倍。

社会孤立

一个人可能因为很多原因而被社会孤立，包括失去朋友或配偶，经历分居或离婚，身体或精神疾病，社交焦虑，退休，或由于搬到一个新的地方。社会孤立也可能是由自卑等内在因素造成的。这可能导致孤独和其他自杀的危险因素，如抑郁症、酗酒或吸毒。

呼救

有时候，人们自杀并不是因为他们真的想死，而是因为他们根本不知道如何去寻求帮助。自杀的企图不是引人注意，而是寻求帮助。它成为一种向世界展示他们有多痛苦的方式。

不幸的是，如果人们误判他们所选择的方法的致命性，这些求救的呼声有时会被证明是致命的。那些尝试失败的人再次尝试的风险也要高得多，他们的第二次尝试更有可能是致命的。

你可能永远都不知道一个人为什么自杀。虽然看起来有人拥有生活的一切，但对他们来说可能不是这样。