【你的夜尿多,是什么原因,看完文章懂】 脾胃养生找老邓 2021-07-29 18:00 原因:1、睡觉前喝的水太多2、肾气亏虚(多伴随腰酸、或手脚冷)3、紧张、或收到惊吓怎么办?1、睡前尽量不要吃太饱、喝太多水2、手脚冷的,睡前可以泡泡脚3、睡前不要玩手机 打开网易新闻 查看精彩图片
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