怀胎10月，孕妈真是辛苦并幸福着。很多孕妈都做足了准备，但是对于宝宝给的信号，孕妈知道吗？从孕中期开始，假性宫缩就一直伴随着孕妈，特别是孕中期和孕晚期，胎儿成功入盆后，假性宫缩的频率也会稍微增加。除了假性宫缩变得频繁，孕妈身体还会出现这三种变化，说明胎儿已经“入盆”了！

  1. 孕妈会感觉肚子往下沉了，其实是宫高下降了。这就是胎宝宝再告诉孕妈“妈妈，我快要出来了！”

2. 食欲大增。因为宫高下降，胃部的挤压变小！很多孕妈会超有胃口。这时候孕妈注意不要暴饮暴食哦！如果暴饮暴食，导致体重增加过快，反而不利于顺产。

3. 在怀孕期间，很多孕妈经常感到腹部发紧、发硬，大多数都是由于胎儿胎动引起的！胎儿入盆后，腹部发紧发硬常常会伴有坠痛感，这是因为胎儿入盆挤压骨盆腔引起的。

如果孕妈有这三种情况，说明宝宝已经入盆了，要留意身体发出的临产信号哦！

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