TVB myTV SUPER全新原创节目《世界养生组织》昨天(14日)上架,节目由黄翠如及陈自瑶(Yoyo)担任主持,访寻世界各国养生之道,拜访养生达人或治疗师,探讨及实践古法养生或最新研法。二人更会介绍多款养生疗法,包括:利用多种声疗乐器如颂钵、水晶钵、音叉、雨声棒及海浪鼓,进行声音疗癒;又会跟资深瑜伽导师学习正念瑜伽,达致纾缓压力、释放情绪等效果。
首集翠如及Yoyo去到大埔慈山寺体验森林浴,由山林疗癒陪伴员带领下唤醒五感,沐浴于大自然之中,感受身边花草树木所发出能量。翠如及Yoyo在导师指导下,开始与大树产生连结,当要与菩提树道别时,翠如更坦言︰「我的道别方法是把心中的重担,向大自然诉说,希望自己下次再来的时候,我可以将这些重担放下。」
前日(13日)黄翠如继续缺席有份主持的节目《世界养生组织》记者会,由另一位主持人兼妹姊妹陈自瑶(YoYo)单飞主持大局。
被问到黄翠如缺席原因?YoYo表示:「当然她有些事不能来。头先有人提我其实是可以送颂钵给她。不过其实颂钵又不是说有焦虑情绪才可以用的,其实它可以用来放松心情,亦可提升心身灵,咁所以我就觉得每位都市人都要注重心身灵健康。」
猜你想看的文章
热门跟贴