适当服用野生黑枸杞其实是不容易上火的，但过多服用就会上火。

野生黑枸杞性温，味甘，入肝、肺、肾三经。有滋阴润燥，益肾清目，去除虚热的功效。

野生黑枸杞含有碳水化合物，营养元素，原花青素，胡罗卜素等营养成分。但是黑枸杞泡水喝量大得话是会上火的。

1、野生黑枸杞的滋补养生功效比红枸杞强，所以过度的话是会导致人体上火。

2、野生黑枸杞糖份较为低，但是服用标准不可以按红枸杞的服用标准，红枸杞成年人每日20克上下，野生黑枸杞成年人每日3-5克就可以了。

3、如果是容易上火的身体素质或是人体有比较严重的发炎，需要降低摄取量或是临时终止服用，防止容易上火。

野生黑枸杞是枸杞子的一种，归属于清补性的，正常成年人每日3-5克是不容易上火的，假如喝的量多的话也是会上火的，使用前记得调节好自身的食用量。