抑郁症焦虑症状有哪些？总而言之，有轻度的抑郁症时，要引起高度的重视。如果有以上这些情况时，说明是患上了轻度抑郁症，必须要及时进行调节。通过以上的这些方法，可以有效地缓解轻度抑郁症的状态，让生活回归到正常的轨道，从而让身心恢复到健康的状态。下面大连航天医院为大家讲解抑郁症焦虑症状有哪些。
抑郁症的症状是什么
“苦在家中，乐在家中”。
这类患者在外貌上没有任何异常，如外貌、言语接触等。给人一种幸福乐观的错觉；但如果深入做精神检查和心理测量，会发现患者正患悲观情绪，想得多，自卑消极，精力、体力、脑力下降，自己无法解决，以及严重顽固的失眠和各种身体不适。这些患者往往会有无法解释的身体不适，这种不适是服用中西药物或休假休养、娱乐、饮酒所不能消除的。
社交功能下降。大中小学生会有各种学习障碍。成绩突然下降，考不进考不出，被长辈误认为有思想问题。厂长、经理、白领会突然陷入一种被动无力感的状态，无法执行原本很熟练的工作。
以失眠为核心的顽固、持续的睡眠障碍，不进行抗抑郁治疗，不了解抑郁症的本质，是无法缓解的。
最典型的症状是情绪低落、失去兴趣和快感、疲劳等。这种情况会持续两个多星期甚至几个月而没有任何原因。
严重抑郁症的危害主要有以下几种：
一、睡眠障碍。睡眠障碍是严重抑郁症的危害之一。抑郁症常伴有睡眠障碍，此时情绪低落，自杀的危险最大。
二、躯体症状。食欲减退、体重减轻，便秘、闭经、乏力等等。精神运动性阻滞。典型的症状表现是无精打采、运动迟缓，对一切事物均不感兴趣。
三、严重抑郁症的危害主要有思维消极。抑郁症危害中消极的想法占了很大一部分，抑郁的情绪使患者产生消极的想法，自卑、厌世等消极情绪悠然而生，严重的患者还会出现自杀的念头。
四、严重抑郁症的危害主要有身体功能下降。抑郁症患者会出现思维、脑力劳动效率下降等等，很难胜任日常的学习、工作。
听听抑郁症朋友们的心声：
“莫名其妙的难受，哪怕是别人的一句普通的话语都能刺激到我，让我忍不住泪流满面，抑制不住的悲伤，感到自己没有价值，没有存在感，不值得活在这个世界上”
“我感觉自己孤立无援，好像一个人站在旷野中，没有人能懂我，所有人都害怕我，躲避我，孤立我。我感觉非常非常孤独，这种孤独快让我窒息了，我宁愿死去。”
“我讨厌自己，讨厌身边的人，我觉得自己差劲极了，什么都做不好，没有一个可以信任的人，我是不是只有死去才能解脱？”
“身边的人都不懂我，李括我的妈妈和丈夫，总是说我作，说我矫情，说人生总是要经历点困难，这点事情算什么，这样就过不去了？其实这个时候我只希望听到他们跟我说，我知道你很难受，放心，我一直在你身边陪伴你的”
“男人怎么这么脆弱！大老爷们一个有什么抑郁的，男人流血不流泪，扛一下就过去了。我是男人，我抑郁了就这么不能被接受吗？我是男人，我就非得要坚强得如钢铁吗？我是男人，我有非常非常多的压力，我也会抑郁！”
“我才10几岁，我的爸妈就是不相信我抑郁了，总是说你这么小怎么可能抑郁？但是我在学校里面真的非常不开心，我真的感觉到自己抑郁了，我很希望有人能懂我，帮助我！”
“抑郁的时候，我什么都不想做，不想说话，不想见人，不想吃饭，对一切提不起任何兴趣”
抑郁症是严重的疾病，患病后需要到医院接受专业诊治，避免因为抑郁症问题带来更大的损害，造成其他疾病的发生。
对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。另外平时要注意自身的调节，适度锻炼身体。
抑郁症该怎么治疗?
抑郁症的治疗方式有三种，分别是药物治疗、心理治疗和物理治疗。
一、药物治疗：
抑郁症对很多人来说，最明显的体验就是情绪不好，感觉活着没有意思，那为什么药物可以让人情绪稳定呢?
抑郁症药物之所以有效，原因是因为抑郁症与大脑神经系统中的5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质有关，当用药物提高或降低相应的神经递质的浓度时，这些症状就会得到改善。
二、心理治疗
心理治疗需要患者主动参与、主动调整，在专业医生的帮助下，意识到自己的问题、然后解决问题的过程。心理治疗通常适用于早期抑郁症。
三、物理治疗
通过CNS高频多层检测分析，可以检测出具体受损的脑神经元细胞分布区域和位置，并查出脑神经分泌物的分泌水平异常程度，达到受损神经元检测的定量、定位、定性结果。
在中医理论指导下，通过电磁波、生物电、热疗、脑按摩、音乐治疗综合调理，促进大脑神经元和内脏器官协同作用的良性调节，可以有效改善脑部血液循环，促进药物在血液中的循环，让中成药物到达脑部血管的效率提高，从而等于服用更少的药物，实现更大的作用效果。
以上就是对于抑郁症焦虑症状有哪些的相关介绍，您是否有了一定的认识和理解了呢，当发现自己有抑郁症倾向时，一定要及时的到医院进行检查，避免错过治疗的最佳时机，造成危害。同时您心里有什么不快，也可以与大连航天医院心理医生进行在线一对一的交流，祝您身体健康！
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