在生活中有些地位比别人高一点的人，就会在别人面前一直端着，咋看上去霸气十足，盛气凌人，似乎与自卑全然无缘。

其实际上大多数具有强烈的自卑心理，他们的外在表现只不过是一种很好的掩饰。自卑其实是一种性格上的一种缺陷，它是很多心理障碍的构成因素，而自卑本身确实是一个让人头痛的心理问题。

拥有自卑感的人通常会表现为对自己的能力品质评价过低。同时可伴有一些特殊的情绪表现，如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

自卑的人会十分敏感，还有很强的自尊心。他们渴望得到他人的重视，看重他人对自己的评价，只要有负面的评价都会使他们内心产生强烈的冲突。在和自卑人交往中要小心，否则你不经意间的一句玩笑话，就有可能给他们造成误会。

波波性格外向，但又十分敏感。她十分喜欢与人交谈，每当大家聚在一起，她都希望自己能成为大家的主导者。但有她的话是无聊的，大家对她有的行为表示赞扬，她却认为大家一致在讥笑她，弄得大家都不敢轻易和她说话了。

自我价值感是一个人安身立命的基础，可是由于种种原因，自卑感的人在社会中方方面面都感受不到自身的价值。自我价值体验的丧失会引起他们的心态的失衡，如果无法摆脱这种心理的阴影，很难摆脱现实的困境。

娜娜是自卑障碍患者，当她的男朋友带她去他家时，她羞涩的低着头，脸庞因为害羞变得通红，她像个小朋友一样因为害怕而躲男朋友后面，一句话也不肯说。原来她在平常就小心翼翼的，一副心事重重的样子。

自卑感强的人不论面对什么境遇都会逆来顺受，当受到不公正的待遇或认为被别人瞧不起自己时，常常会因为难以忍受而产生过激的言行。有时他们会因为一点小事而恶言相向、大动干戈。

微微是个好脾气的姑娘，她见到每个人都热情的打招呼，脸上始终挂着笑。有一次因为工作中的一点失误，老板当着好多同事的面斥责她，她内心十分痛苦、自责。认为自己真是无能，同时也认为同事们也许都在嘲笑她，她脾气也随之改变了。有一丁点事情都会引起她大发脾气，和同事之间关系弄得十分紧张。

其实每个人身上都或多或少的带有自卑感，但如果能较好控制它，反而能更好的利用它。有自卑之心的人，如能够看到自身的不足，就会促使我们努力提高自己的学习能力、业务能力、工作效率。战胜自卑感并利用它。让我们尽情的领略生活的乐趣，憧憬明天的美好。