妲己的宝宝们，周四在干嘛呢？

又快到周末了，恍恍惚惚的又即将过完一周；

阴沉的天气应该来点甜食来唤醒一下生活的活力。

很多小姐妹都都很喜欢吃香芋类的菜品，芋泥呀，芋头蛋卷，拔丝芋头~

那么今天大家给各位小可爱带来一个好吃易做的甜品，学会了再也不用出门吃啦，而且自己做的料更足！更好吃！

你进入了妲己的216次食谱旅程

（关注视频号，低卡美味吃着笑~）

香芋西米芝麻奶

食材

芋头、西米、芝麻奶

配料

薄荷叶、代糖

做法

西米要提前用水泡开哦~等等煮的时候会更方便

热锅煮水，等到水沸腾的时候可以放入西米，并且煮到透明可以捞起来放进冷水中（过冷水的西米会变得粒粒分明，颜色也会更亮哦）

香芋切成小方块，冷水下锅并大火煮15分钟（可以针对个人口味下一点点代糖哦，口感会更加香甜）

把香芋和西米结合在一起，然后最后一步倒入今天芝麻奶就完成啦~芋头的细腻口感➕西米的爽口，最后搭配芝麻奶的独特口味，best match~

「妲己食谱小知识」

“香芋营养丰富，淀粉、蛋白质及矿物质含量均较高”

“西米性温、味甘、健脾、补肺、化痰”

喜欢西米和芋头的小伙伴学会了吗？学起来在朋友聚会就可以大显身手啦

如果有什么想看的菜或者提议可以在下方留言给妲己哦~

说了这么多，其实今天妲己也有好物带给好物带给大家~

今天妲己给各位宝宝推荐的是这一款「SESAMILK」的芝麻奶哦，有白芝麻和黑芝麻两种口感，每100克才只有76大卡，绝对是减脂餐的好帮手哦~

产品细节：

1: 0胆固醇，0反式脂肪，0乳糖；适合乳糖不耐素食者及对牛奶或豆奶过敏者食用

2：芝麻浆原料诚意满满，含量95%~97%

「现在购买仅需88元起

看到这里之后，我们就在购物车见吧。

妲己期待各位小可爱的打卡哦，嘻嘻明天见啦~嗷呜❤

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