• 阿尔茨海默病是美国最常见的痴呆症类型，影响范围超过
  • 600万
  • 可信源
  • 人民。
  • Meta分析结果表明益生菌补充剂可以改善轻度认知障碍患者的认知功能。
  • 该评论增加了关于肠道健康与大脑健康之间的相关性的额外信息。

一些

研究

提示益生菌和益生菌可能延缓某些神经退行性疾病的进展。

然而，关于其对阿尔茨海默病或轻度认知障碍(MCI)的影响的数据有限。

中国江南大学的科学家合作审查了迄今为止的证据。他们的系统评论和元分析发表在杂志上。

总的来说，作者报告说：“我们的发现一致地表明，在阿尔茨海默病的早期阶段，如MCI，益生菌干预可以改善认知功能，延缓疾病的进展。”

益生菌、益生素和共生体

这个

国际益生菌和益生菌科学协会

是一个成立于2002年的国际非营利组织。它寻求推进有关益生菌、益生素和共生体的科学研究。

Isapp定义

益生菌

“作为活的细菌”，当剂量足够时，它会给宿主带来健康的好处。

益生菌

是一种能促进肠道微生物生长的营养物质或基质。

共生体

是益生菌和益生菌的结合。

确定相关研究

该小组探索了1984年至2021年早期发表的多个数据库，其中涉及阿尔茨海默氏症或MCI患者。

朱和他的同事对294项研究进行了筛选，最终只包括了8篇系统评论文章和7篇元分析文章。

认知功能是所有研究的主要结果。

简易精神状态检查(MMSE)

得分。次要结果包括营养状况、炎症生物标志物、代谢状况和氧化应激。

这项研究的作者发现益生菌补充剂改善了MCI患者的认知功能。然而，对于老年痴呆症患者来说，研究结果就不那么令人印象深刻了。总的来说，作者的结论是：

与安慰剂或对照干预相比，益生菌补充剂大大改善了MCI患者的认知功能，但只对阿尔茨海默病患者的认知能力有所改善。

益生菌给药的数量、剂量和治疗时间对认知功能的改善程度有一定的影响。

益生菌补充剂也改变了老年痴呆症患者粪便微生物的结构和组成。

合著者引用

研究

可信源

然而，只有一项研究表明益生菌的补充改变了老年痴呆症患者粪便微生物的结构和组成。

对研究的重大补充

大卫·A·梅里尔博士博士

他是一名成年和老年精神病学家，也是位于加利福尼亚州圣莫尼卡的普罗维登斯圣约翰健康中心的太平洋神经科学研究所太平洋脑健康中心的主任。他没有参与这一审查。

在接受采访时

今日医学新闻

梅里尔博士解释道：

“这一元分析--一项研究的研究--提供了一个重要的最新证据，表明肠道健康可能有助于老年人，特别是那些有轻度认知障碍的老年人的大脑功能[…]。”这是对一个主题的重要更新，它表明，我们的肠道健康不仅影响我们的系统健康，还影响我们的情感和认知健康。“

梅里尔博士对这项研究的发现很感兴趣，该研究发现，益生素可能促进脑源性神经营养因子(BDNF)的产生：

“我们知道BDNF水平在阿尔茨海默氏症患者的大脑中下降，而这种BDNF的丢失被认为是增加大脑神经元死亡的原因之一。因此，可能间接地，益生素可能支持体内循环水平的BDNF，从而导致大脑中更大的细胞存活。“

研究的局限性

朱和其他研究人员列举了他们的元分析的几个局限性。首先，一些试验使用小样本。

此外，所选择的研究没有考虑其他膳食补充剂和生活方式如何影响肠道微生物群和代谢状况。

分析中包括的研究还使用了不同的认知障碍评定量表来测量认知功能。包括的研究中只有四项提到了常用的

NINCDS-ADRDA准则

因为痴呆症。

其中四项研究未能报告益生菌补充剂的任何副作用。虽然益生菌通常是安全的，但老年人更容易受到严重的胃肠道、皮肤和全身副作用的影响。

朱和团队还对实验设计缺陷和商业资金可能扭曲了一些结果表示了担忧。

对今后研究的指导

该综述的作者希望未来的研究将讨论益生菌补充剂的副作用。他们还希望看到根据疾病严重程度对老年痴呆症患者和MCI患者进行分组和评估的临床试验。

此外，梅里尔博士说：“要知道特定益生菌菌株对记忆丧失等不同疾病的最有效剂量仍然是一个挑战。”

精神病学家警告说，这一元分析并不能证明益生菌对每个MCI患者都有帮助。然而，他说：

“如果你对你的肠道产生了健康压力，比如做手术或需要服用抗生素，人们可能会考虑服用益生菌一段时间，以增加肠道中良好细菌的多样性，并使肠道恢复到最健康的状态。”