尿蛋白既是我们判断肾脏损伤的工具，也是造成肾功能恶化的元凶之一。一般来说，尿蛋白越低越好。
部分肾友的尿蛋白降不下去，多是因为检查不彻底、诊断不明确。每一位尿蛋白难降的患者，都要做4种检查：
定性、定量、定位、定因。
如此才能精准诊断、有的放矢。
第一步：定性
定性检查（尿常规蛋白加号+），针对体检以及蛋白尿疑似者，主要目的是判断尿蛋白的“有”“无”问题。
定性检查，也能反映尿蛋白大概是多少：加号（+）越多，尿蛋白的浓度也就越高。一般来讲，浓度越高、尿蛋白漏得也就越多。
只是这样判断尿蛋白多少不是很靠谱，有的患者尿液过于稀释、有的是过于浓缩。稀释尿液2+的患者，可以比浓缩尿液3+的患者更重。
所以看尿蛋白定性结果，一定要看尿比重（尿液的稀释程度）。如果尿比重异常，定性结果的可信度就不高了。
另外，每一个加号的跨度都比较大。同一个定性结果，可以横跨轻度、中度，或是横跨中度、重度，确定不了病情严不严重。
这就需要做定量检查，准确判断尿蛋白是多少。
第二步：定量
定量检查，主要是检查24小时尿蛋白定量。对于有需要的患者，也会检查24小时白蛋白定量、尿蛋白/尿肌酐比值等等。
其中，尿蛋白/尿肌酐比值是使用单次随机尿，比24小时尿更方便，但准确性会打折扣，一般会有50%以内的误差——这个误差虽然可以忍受，但已经是在挑战肾科医生的忍受极限了。业内对这个检查的评价，褒贬不一。一般我们建议检查24小时尿蛋白定量——这是评价尿蛋白漏出多少的金标准。
世界上没有100%的纯金，少数情况下金标准也会受挫。需要注意的是肉眼血尿，这会把血液成分——血红蛋白也算到尿蛋白定量里面去，影响病情评估。肉眼血尿患者，建议暂时先检查尿白蛋白定量，不受肉眼血尿影响。
尿蛋白程度：
1g以内为轻度；
1-3.5g为中度；
3.5g以上为重度。
定量结果虽说是越低越好，但也不可强求太低。当尿蛋白降到0.5g以内之后，肾功能恶化风险比较小，就达标了。再往下降的获益就很小了，反而药物副作用更加凸显。以0.5g为界，穷寇莫追。
部分肾友诊治不得要领，尿蛋白长期不达标，怎么办？
第三步：定位
定位检查，是看尿蛋白是从肾脏的哪个部位漏出来的，诊断肾脏的受损部位、受损程度。
定位检查包括：
尿蛋白组分检查
尿蛋白电泳检查
肾穿刺活检
尿蛋白电泳准确性欠佳，肾穿刺具有创伤性，有条件的话最好是检查尿蛋白组分。
如何诊断肾脏受损部位？
肾小球漏出来的尿蛋白，是大、中分子蛋白，比如免疫球蛋白G、白蛋白等。
肾小管漏出来的尿蛋白，是小分子尿蛋白，比如β2微球蛋白、α1微球蛋白等。
通过定位检查，可以发现受损部位是肾小球还是肾小管，还是球管俱损。
第四步：定因
诊断尿蛋白的病因：高血压、糖尿病、高尿酸、肾盂肾炎、狼疮、紫癜、乙肝、干燥综合征、基因缺陷等等。
不少尿蛋白是因为某种病因继发而来，需要处理病因。有的病因很隐匿，于是漏诊病因、归为“原发性肾病”，往往治疗不起效。
定因需要详细了解患者的伴随症状、前驱感染史、家族史，必要时进行特异性检查、肾活检、基因检测。
这“4步走”，对制定治疗方案非常重要，尤其是对于顽固性蛋白尿患者。
从病因缓解、到尿蛋白缓解需要一段时间，一般可以允许尿蛋白存在3-4个月，但长期存在是不能忍受的。尿蛋白定量持续不达标，会损害肾功能，很容易发展为终末期肾脏病（尿毒症）。
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