□文/王锦源 图/楚心

新春佳节将至，不少人已经在计划用一桌美味佳肴，庆祝过去一年的收获，迎接新一年的到来。但是节日里，依然要绷紧节俭这根弦，特别是避免“三费”，过一个清爽、绿色、文明的假期。

要避免节日里的“浪费”。“要牢记历史，在吃饭问题上不能得健忘症。”不能忘记，多少年来，中国人曾饱受饥饿的困扰。新冠肺炎疫情期间，全球的粮食安全受到了前所未有的冲击，包括越南、哈萨克斯坦、欧亚经济联盟在内的十余个国家一度宣布或启动部分粮食出口限制举措，这表明，粮食安全日益成为世界性问题。2021年，我国粮食再获丰收，产量连续7年稳定在1.3万亿斤以上，但对于14亿多人口的大国而言，仍然要有过“紧日子”的意识——我国每年仅大豆就需要进口近1亿吨，粮食供求仍将长期处于紧平衡状态。2021年4月，《中华人民共和国反食品浪费法》正式实施，将节约粮食从道德标准上升到法律的高度。因此，杜绝“节日里的浪费”绝不是一句口号。“惜衣有衣，惜食有食。”春节里固然要犒劳自己，也要注意适度适量，外出聚餐更要摒弃讲求面子、排场的陋习，提倡人走桌清的“新食尚”，告别华而不实的节日“剩宴”。

要避免面子上的“靡费”。春节走亲访友少不了拜年礼、压岁钱来点缀。一个红封袋理应是一份美好的祝福。但是一旦和面子、派头挂钩以后，就成了“人情债”的代名词，带上了势利的计较，俨然成了衡量交情、诚意以及经济实力的标尺。年年水涨船高、动辄上千上万的礼品、红包支出，不但与中华民族勤俭节约的传统美德相悖，也成了一般工薪阶层沉重的经济负担，最终会扭曲春节的淳朴寓意。礼尚往来是人之常情，但是应当从简更从俭，使之回归情感交流的本质属性。对长辈的问候、对小辈的祝福，不一定要靠重金厚礼，其实，适当的物质馈赠足以表达心意，亲手制作的小礼物则更有意义，平日的关心关怀才是最为重要。

要避免身体上的“耗费”。日常繁忙的工作，让春节长假显得弥足珍贵。这段难得可以暂时放松、休整身心的日子，切不可放任自流地狂欢，以致让“节后病”大伤元气。要拒绝胡吃海喝、昼夜颠倒、甚至通宵达旦“筑长城”等低俗的娱乐方式，适当从饭桌、牌桌回到书桌、回归自然，过一段开卷有益、返璞归真的日子，珍惜节日里的时间，珍惜自己的身体和精力，在假期结束精神焕发地投入工作。