酒和咖啡是现代人流行的两种饮料，这两种饮料有个共同的作用，都会刺激到人的神经，让人亢奋。单独任意一种，喝多了都会让身体产生不适，如果美酒+咖啡对身体危害更大，千万不要拿咖啡来解酒，因为它们一起喝主要体现在对消化系统和血管的负担，还有对脑部神经的损坏。

危害一：新陈代谢紊乱加重

酒精本来就会导致体内的脂肪代谢，蛋白代谢本身就会出现紊乱。咖啡中的咖啡因进入血液后，会加重新陈代谢的紊乱。会给胃肠，心脏，肝肾等器官系统的分泌加重负担。

危害二：心血管负担加重

喝酒本来就会加大心血管的负担，如果酒后再喝咖啡，那就是火上浇油，极大增加心血管的负担，严重的甚至会诱发高血压。

危害三：损坏脑部神经

喝酒喝多了就会晕乎乎的，如果在这时候再加上咖啡，咖啡中的咖啡因就会协同酒精加重对大脑细胞的损害，从而引起精神异常，狂暴，忧郁等症状。

这些还只是列举一部分危害，总之酒后喝咖啡是不可取的。

酒后多久后可以喝咖啡呢？

关于这个问题，那就要看是喝什么酒，如果是喝的白酒，那么在酒后30-60分钟内，不要喝咖啡；如果是红酒，最好是在2-3个小时后，再喝咖啡；如果是混酒，还是暂时不要喝咖啡。

解酒喝些什么？

解酒最佳的办法是喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含有果糖，它可以促进酒精的分解和吸收，提高血液中葡萄糖的含量；柠檬，柠檬中含有丰富的有机酸，有机酸可以与酒中的乙醇形成酯类，达到解酒的目的，而且在饮酒前适量喝点柠檬水还能够预防醉酒；还有西红柿、柚子等水果也不错，跟蜂蜜水配合效果更好；所以解酒的饮料，不是我们通常喝的浓茶，而是果汁或蜂蜜水。

结语

健康生活，远离食物相冲。温馨提醒，为了您和家人的健康和安全，喝酒不开车，开车不喝酒。

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