如果说单单从丢失领土的面积来说，清朝和民国是不分伯仲的。

在列强给中国带来的百年屈辱史中，日本给中国人民的伤害最大，甲午战争、八国联军侵华、“二十一条”、济南惨案，九一八事变，全面侵华等等，给中国人带来了深重的灾难，不过要仅仅从侵夺中国领土的角度，侵占中国领土最多不是日本，而是老毛子俄罗斯。

清朝国土面积最大的疆域

清朝时期沙俄侵吞中国的领土

从清朝康熙时代的雅克萨之战后《尼布楚条约》中中国外东北中尼布楚地区被沙俄侵占，雍正时期，清朝与沙俄签订《恰克图条约》贝加尔湖以南、以西地区并入沙俄领土。

1858年和1860年沙俄利用英法第二次侵华的鸦片战争之际，对清朝落井下石，敲诈清朝签订《天津条约》、《北京条约》将中国黑龙江以北、乌苏里江以东包括库页岛在内的100多万平方公里的领土割让给俄罗斯，这就是历史上外东北的丢失。

此后，沙俄又强迫清政府重新勘定西北边界，与清朝签订《中俄戡分西北界约记》，强占了中国西北巴尔喀什湖以东、以南共击44万平方公里的领土，陕甘回变爆发，中亚的浩罕汗国的阿古柏趁机入侵新疆地区。

而左宗棠率军进入新疆平叛，而沙俄则趁机占领了中国西北的伊犁地区，后来经过清朝政府力争，虽然迫使沙俄放弃部分领土，但是仍旧占领中国部分领土达7万多平方公里。

清朝时期沙俄侵占的我国领土

所以从《尼布楚条约》一直到《伊犁条约》签订，沙俄在清朝时期，割让中国领土超过170万。

民国时期苏俄侵占中国领土

辛亥革命后，外蒙古的封建王公试图独立，结果被民国政府平定，外蒙古仍然在中华的版图之内。

一战后期沙俄发生革命，苏俄取代沙俄建立政权，而后苏俄强占了中国西北的外西北的唐努乌梁海地区，建立了他们的“图瓦共和国“，后来他们又渗透进外蒙古，唆使外蒙古从民国独立。

特别是1945年二战胜利前夕，苏联以参加对日作战作为筹码，来换取美国对于其控制外蒙古独立的企图的支持，并在1945年8月强迫民国政府，承认外蒙古独立。从此以后蒙古开始脱离中国。

民国时期丢失的唐努乌梁海和外蒙古

唐努乌梁海地区面积16万多平方公里。

外蒙古地区面积155万平方公里，

所以拜苏俄/苏联所赐，民国时代再次丢失领土超过170万。