男朋友的分享欲可以有多强

“情侣就是要互相分享生活中的琐事，相互的体谅，包容和关爱；爱不是单方面的付出，是双向奔赴”

我一直都认为在一段感情当中就是要和对方分享一下自己的日常，要不然两个人之间怎么可能会有共同话题？

失去“表达欲”，比失去分享欲更糟糕。

失去分享欲时，双方可能不再分享日常生活的小事，但双方还是有感情的，还是有话题可聊，虽然会影响感情浓度，但不至于立马杀死感情。

而失去表达欲就是和对方连话都不想说，多说一句都嫌烦。

为什么会出现这种状态？其实，导致真正阻碍两个人不想交流的，是“情感状态”。也就是因为感情状态不好，过于僵硬，导致两个人中有一方失去了表达欲，不想和对方建立情感的联结了。

有表达欲的两个人在一起，有太多可以说的话了：生活里发生的琐碎日常、人际相处里的趣事、对于生活的感知、对未来的谋划、自己需求的表达、爱意的表达，等等。

只要两个人真正把对方放在心上，就总会找到话题分享，两个人也不会陷入到无话可说的境遇。

我们和伴侣说的大部分话，其实并不是传递信息，进行信息的交流和置换，而是在建立“情感联结。”

比如，妻子和丈夫交流，主要是想让丈夫照顾自己的感受，给自己回应，让自己觉得被爱、被重视；而丈夫和妻子交流，是想要得到妻子的支持、欣赏，满足自己被爱的需求。

夫妻的交流，是因为把情感寄托到对方身上，渴望对方能满足自己的情感需求，和对方建立了深厚的情感联结。所以，情侣之间的交流和同事、朋友之间的交流有本质的区别，主要是情感的流动。

而没有表达欲，也是因为夫妻两个人感情状态不好，情感状态出了问题，对对方失望了。

当两个人情感状态出了问题后，交流就会带有负面情绪。比如你们会发脾气、会频繁吵架、会冷战、会相互指责或抱怨，这些行为，都会严重伤害彼此的表达欲。

所以，真正无话可说或找不到话题的夫妻，要做的并不是去找共同话题，也不是去寻求爱好，真正需要做的，是改善两个人情感的状态。

找到情感里存在的问题，看到是什么导致两个人情感状态不好，把核心问题解决掉。当情感状态转变后，冻结的感情才会被修复，夫妻两个人也会感受到被爱和幸福。

分享欲强，是一件好事吗？

未必。

因为分享欲是一把双刃剑。

它好的一面，在于会构建两个人的互动模式。

一段好的感情，一定要彼此互动。通过“分享-回应”的互动模式，你愿意和另一半倾诉，告诉他你生活里发生的事，而伴侣也愿意回应，你会感受到你的情绪被他在意，感受到被爱。

很多夫妻结婚好几年后，感情就会变淡，本质就是因为没有构建出互动模式。

起初两个很相爱，但结婚后忽视了感情的经营，两个人各过各的，很少拥抱，不分享自己的生活，从无话不说变成无话可说，就会感受不到爱。

而它坏的一面，在于分享的一方，总在期待另一方的情感回应。

也就是说，持续分享的一方是亲密关系里的“索爱者”，而另一方需要成为爱的“提供者”。

如果总是一方索爱，另一方提供爱，提供爱的一方就会感受到被消耗，逐渐会很疲惫。他会觉得总是他来提供这段感情里的情绪价值，而他感受不到被爱，总要关注你的情绪，逐渐就会不想付出了。

所以，要想感情幸福，你不仅有分享欲，更要有爱的回馈能力。这两点结合，才能真正让感情稳定。

而我发现，很多分享欲很强的人，往往只会索爱，而不懂得提供爱。

因为你不懂得爱的回馈，伴侣不到你的爱，所以慢慢就会无视你的分享。

这时，你会觉得他对你没有分享欲，不关注你的感受，无视你给他发的消息，你会认为他不爱你了。但本质其实是你自身爱的能力的缺失，因为长期是对方回应你，而你总在索爱，忽视了对方想要的被爱。

分享并不是你爱对方。

很多人会以为是因为爱对方所以才和他分享，但并不是。

我们是因为想要对方的情感回应，才去分享自己的感受，起到对方的回应，从中感受到被关注、被重视、被爱。

也就是说，分享的这个行为是基于自我内心的诉求。

在恋爱、婚姻中，我们总在美化自己的行为，尤其是在不幸福的感情里，更会强调自己的无私，论证对方的自私，把责任归结到对方身上。

分享欲就是我对你的爱意！！巴不得一天给你发八百条消息告诉你今天我吃了什么，干了什么，看到了什么，连风很温柔这种事情我也想要告诉你，发生的任何小事都想分享给你。

如果一个人对你没有分享欲，恐怕他没有那么喜欢你吧，喜欢一个人就是想把任何有趣的事情都讲给对方，就算无聊透顶的事也能讲出花来，总是能第一时间想起你，倒不是非要与你讨论如何如何，其实就是想你了想你了想你了！分享欲是我赤裸裸的爱意。

“一个人越爱你，他的分享欲越旺盛。”

分享日常三餐，分享一下日常工作情况，分享一下公司有趣的事等等，这些都是分享欲的体现，越在意就会越分享。

在恋爱关系中，当你的恋人喜欢给你分享东西的时候，就说明他很爱你，愿意和你分享他的日常，愿意和你分享他的一切，说明他想要你参与进自己的生活。

分享欲是很重要的一个东西，在爱情友情都一样，如果对对方没有分享欲的话，这段感情也差不多结束了，只有喜欢你才会愿意对你说一些叽里咕噜的废话。

情侣之间最重要的就是分享欲了，不是那种干巴巴的打卡式聊天，而是两个人都乐于分享，像是事无巨细的生活细节，以及保持倾听琐碎日常的耐心。

我的恋爱观不是吃吃喝喝看电影逛逛街，而是两个人分享的日常，从刚谈恋爱的小心翼翼到现在的轻松自如，虽然会偶尔吵架拌嘴，但是你能更加融合到对方的生活里去，这样你们的共同话题就更多一些，更有利于两个人的相处。