我常看到有人说，在疫情期间刷微博，治好了自己的低血压。

怨它的信息碎片化，太多的“阴间新闻”和无用信息无疑刺激着很多人早已紧绷的神经。

哪怕是在疫情期间也总有“标题党”用真假参半的信息博人眼球，于是得出一个结论:这是一个流量至上的平台。

在疫情的特殊背景下， “指点江山”、“站着说话不腰疼”人不是没有。

当大家都希望通过社交媒体作为发声渠道的时候，却总有人隐藏在屏幕发表一些令人愤怒的引战发言。

不知从何时开始，“大v”对大多数人而言已经无限趋近于贬义词了。

所以我看到有人说，疫情期间，干脆直接卸载微博，享受快乐人生。

我们不可否认，在网络上自然是有不少为了流量就能哗众取宠的人存在。

但只要你留心观察，还是有更多的很多人借助整个平台，即便相隔千里也能为大家架起一座桥梁，即便是在如今沮丧的大环境中，他们和无数网民一起化成了黑暗中的点点高光。

今天，我想说说他们的故事。

那些人在疫情中的付出，不该被刻板印象给掩盖。

01.

4月18日晚上，某网友在上海抗疫超话中发布了一条特殊的求助帖：

他表示宝山有位抑郁症患者断药了，并且已经有轻生的倾向。但就是在这危急时刻，能够救命的药却无法买到。

在一筹莫展的情况下，博主只能把时期记录下来并随手@了几个大V，哪怕是让他们帮助扩散一下也好，毕竟能有多一个人看到，就有可能多一份希望。大家都是如此坚信着，能够打破目前僵局的方式，或许就藏在茫茫互联网的另一头。

22点50分，求助帖发表后的短短十五分钟，大V午后狂睡就回复了求助博主。

他表示可以申请出门证去宛平南路600号急诊。

眼看事情迎来了转机，但博主依然表示目前的情况远比想象的复杂：

然而，午后狂睡并没有和某些键盘侠一样，在这时候高调转发再写一段话控诉医疗系统或是政策的问题，只要众人跟着一起怒喷，不仅挣到了流量又体现了自己的“正义感”。因为他知道，在这种关键时刻，空有情绪是帮助不了任何人的。

所以他在评论区详细了解了当前的情况，最后留下了一句：明天可能能解决，到时候需要啥我问你。

第二天八点多，他再度回复了这条微博，但只留下了“看私信”。

“明天可能解决”并不是一个空头支票，而是用实际行动帮助当事人争取到了一个足以扭转局面的机会。

但是鉴于患者的情况复杂，而且涉及个人隐私，他并没有直接在评论中询问详细情况，在我们看不到的地方，博主和大V之间的沟通，让一条生命之路借着互联网的字节和像素的信息传递，就这样被打开了。

最后一句“搞定了”为事件画上了句号。没有华丽的辞藻，也没有慷慨激昂的情绪，仅仅只是三个字就让人感到分外安心。

事后，当事人小姐姐向帮助她发声的博主表示了感谢，并且表示：您的声音真好听。

不去邀功自己如何帮助了他人，也不去渲染自己在是通过何种人脉将一切事情办妥。午后狂睡只是开玩笑地表示“委屈“：她接到的电话应该是我打的，为什么要夸你声音好听？

我一直很讨厌“狗头“的表情，总觉得它颇为阴阳怪气。

但在这里，我却看到了一个大V在做好事后，不急着给自己立人设，只是觉得这是理所应当的，根本就不值得大肆宣扬。

作为一个认证为“互联网科技博主 影评人“的博主，这段时间午后狂睡的微博，除了零星发布一点”本职工作相关内容“以外，基本全都扑在了帮助求助者和转发疫情相关信息上。

他帮助上海地区网友解决多起困难求药问题，分享购药攻略或联动志愿者购药并送达。最为让我感动的，大概是某位网友发出的感慨：“总有人在你开始放弃自己的时候告诉你世界很可爱”。

在一切得以解决后，他们只是轻描淡写说了声： 只要自己不放弃，那就永远都有希望。

或许以前的我会觉得这类不痛不痒的话不过是鸡汤罢了，然后说出这些话的人，又转身投入下一次的求助之中。

这一句回应，只不过是为了告诉他们，这个世界并不只是只有你自己，还有更多关注你们的人存在。

02.

午后狂睡并不是唯一一个在疫情中“奔波”在微博上的大V。

我还看到很多人也在一场场互联网的“爱心传递”中贡献出了自己的力量。

他们之中既有善于联络各方面快速帮助有困难的人打通生命通道的人，也有对公益事业极其热心，渴望用实际行动贡献出自己的力量的。

就像微博大V@年糕妈妈，她在了解公益机构的抗疫行动后，特别捐赠了一批奶粉和婴幼儿食品。

目前物资已顺利送达上海，将在@真爱梦想公益基金会 的帮助下，送至上海儿童医学中心等地。

每一个大V都在自己的领域有一定的影响力，他们关注擅长和关注的领域不同，也正是因为如此，因为他们的带头传播，才能让那些原本并不被人重视的角落成为大家关注的焦点。

在众多大V，公益博主“碎叫”的”画风”看起来就很不一样。

在他的微博里，时常可以看见他怼天怼地。

很多人或许认为，反正不在当地的大v只顾在屏幕另一头输出观点就好了。

然而一次“全力输出”后，他也表现出了自己的“无力感”：“看着这么大的危机，参与不了，帮不了受苦受难的普通民众，就是难受”。

他用自己的专业知识表达消杀的必要性。

即便从数据上来看叫0.001%的有效性和99.999%的无用功，他也依然觉得这一切都是值得的。

再也不愿只是袖手旁观的他决定亲赴第一线。

虽然期间也时常能看到他继续就通行证和运输等问题重拳出击，但也正因为他的积极发声才引起了社会各界的重视，最终促成了消毒工作顺利展开。

此行川渝消杀队伍还特地绘制了一个吉祥物。一只队伍承载了太多的感谢和期待，感谢他们在危急时刻的付出，期待从今以后能步入正轨的生活。

网友给吉祥物起了个名，叫大白墩墩。

一个人的努力往往是有限的，但通过网络平台这一“放大器”，将各界的声音放大，确确实实在整个抗疫的大环境中起到了桥梁的作用。

03.

当然，不仅仅是传递大V们的声音。

随着微博越来越完善的求助系统，也正在帮助更多普通人解决问题。

这次推出的抗疫求助功能，就能让大家简单快捷地发布信息，即便不经过大V们的转发，也能让需要帮助和渴望帮助别人的人在通过分类的筛选下快速找到解决问题的方式。

不难发现，已经明确得到救助的信息平台会打上#抗疫小蓝签#来提示，既能回应网友的关切，也更有利于救援资源的分配。

对于那些尚未解决的事情，有了工作人员的事先求证和筛选，才不至于让普通网友的爱心与热情不在猜测中浪费。

对于那些已经解决的事件，即时提醒所有人，即让关注这件事情动态的网友们得知事情已经被妥善处置，好让大家放下心来。又避免了不必要的重复援助，以便让更多的有困难的人获得帮助。

前段时间看到这样一条微博，说有位怀孕六个月的孕妇没法得到转运。

微博热点、微博政务第一时间关注到这条求助信息，及时上报当地政务。随着当地政府的相应，博主也在评论区表示目前已成功得到救治。

看着那些网友积极转发分享，尽其所能出谋划策的时候，我还是能感受到网络的温度。

或许在如今表达趋于谨慎的当下，很多人平时里或许更愿意围观，浏览默默离开，但真当看到同胞深陷困境还在克制语言，没有人会吝惜转发，既是人性中善意的连接，也从数次上微博的经验中深知转发有用。

虽然事后当事人表示不想占用公共资源删掉了原文。

但我还是觉得，之前看到有一条评论说的非常好：请不要说抱歉占用公共资源，你是公众的一份子，此时不用更待何时？

微博作为一个社交平台，它既是一个打通各界的桥梁，也确实承载着让每一个“小我”都有发声渠道的功能。

而如何通过自己的传播优势去将帮助这些诉求找到一个合理的解决方式，或许也是所有的社交平台都该去思考的问题。

几次疫情下来，你其实也可以发现，在不同的时期，微博平台的传播方式也在不断变化着。

如果说最初武汉的探索时期，仅仅只是上线求助超话，相关求助信息报送给当地政府这样颇为单一的方式。

到了西安的时候，民间的救援力量也加入到了救助之中。

虽然如今上海的诸多做法依然遭到了不少诟病，但在事件的传播和处理上，政务、媒体、公益机构、爱心企业这样越来越多元的机构，和越来越多各领域多元社会力量的加入，我希望未来的局面会慢慢发生改变。

这也是为什么微博会发布抗疫守护计划，支持更多的第三方力量加入。

疫情中，很多互联网企业在给社会带来正向价值、履行企业社会责任。

或许跟其他互联网公司比起来，微博可能没有具体功能性产品，没有庞大的人力支持，更多是传播、连接的作用，在每天成千上万的求助中，本着能解决一个是一个的初心，虽然不能解决所有的问题，但至少这些声音，理应被更多人看到。

大厂做不好固然该骂，但我想他们做出的贡献，也不应该被全盘抹杀。

04.

我知道，最近这段时间，遥遥无期的解封日期，确实让很多住在上海的人有着前所未有的烦躁感。加上互联网上各种负面消息，各种负面评论，很容易让人抑郁，或者和人发生争执。

在这种情绪的影响下很容易急着站队，急着攻击和自己意见不同的人。

说卸载微博一身轻松的人，对于特定人群来说，并不是全无道理的。

但我们也确实看到，比起流量和热度，一些人却依然坚守着自己内心最纯粹的善良，去尽可能帮助别人解决烦恼。

大V也好，普通人也好，我们依然看到很多人顶住压力，只为坚守自己发声的权利。

网友们愤怒的直观表达，在这个过程中，微博确实是作为民众情绪的发泄出口而存在。

但我还是想说，如果只是一通乱骂胡乱宣泄，其实除了制造混乱毫无用处。

当然，这并不代表我们不能“愤怒”，不能“发声”，遇到什么事情只要“束手旁观”就好，相反对于热点事件保持充分关注和适度的批判，也会推动事情往更好的方面发展。

当一回键盘侠固然很爽，但通过合适的方法正确的渠道去帮助事情往积极的方面进展，才最能体现互联网的价值。

能怎么办？

至少相信明天就有希望。至少在这种时候要与人为善，在骂人之前想一想，我们之所以这样生活，并不是因为你要骂的那个人。被人骂了就当对方是傻逼，也别往心里去。明天有没有希望谁都不知道。但如果不相信的话，可能就真没有了。

05.

当然，我想说的并不是号召大家把所有的事件都泡在微博上去不停转发疫情相关信息，很容易受负面信息影响心情的人，也还是要根据自己的实际量力而行。

善用屏蔽功能或许也是一个不错的办法，“逃避可耻但是有用”，此话听起来有点消极，但我觉得在这段急需调整自己心态的特殊时期，多上网看看自己感兴趣的内容远比一味接受负面信息来的有用的多。

但假若你真的希望用自己的实际行动去帮助那些素未谋面的人，或许按下一个转发键，就真的能拯救一个生命。

昨天看到的一篇文章《我在方舱，看见老人们的孤岛求生》，其中有这样一句话：意志消沉并不是一种抵抗的方式，好好生活其实就是一种最大的抵抗。

所以同样是封在家中的我，想为大家分享几个心得：

1，睡觉前别上网，别看群里那些负面新闻，别看微博或是其他社交媒体上的消息，里面总会有一些让你很难过的评论，也会有危言耸听的谣言，这样你的睡眠质量会提高不少。

当然，如果你就爱和人吵架，越吵越快乐，那你高兴就好。

2，人的心情受激素影响很大，很多时候不是我们自己能控制的。所以如果不开心了，可以尝试改变自己的状态来刺激多巴胺的分泌。

比如在家里做一些无器械运动。

比如泡一个热水澡，去阳台晒晒太阳。

实在不行可以看个片自己安慰自己一下，这是最高效获得多巴胺的方法。

有条件的话多吃点甜的，甜的让人快乐。

3，人在没事情做的时候很容易迷茫痛苦，所以在家里找点自己感兴趣的事情能帮助我们调节情绪。

比如用手上仅有的食材忙一桌晚餐，然后拍好看的照片分享给朋友，大家一边直播一边cheers。

比如学一门一直想学的外语，把隔离的痛苦时光用在背单词上。

比如打开各种ktv软件在家自己唱歌录下来听，下一些电影看，或者玩一些之前不会尝试的游戏。

当然，如果你工作特别忙，或者你热爱你的工作，那就没这个问题。

这都有助于改善心情。

希望大家精神都能健康，撑过这一轮疫情。

当下上海的朋友们也给北京的小伙伴们支招囤货技巧，我们也写过一篇文章：

无论未来会怎样，至少先把这轮给撑过去。

-END-