说实话，法拉赫的硬拉水平，属实惊到小编了！

通过上图我们看到，法拉赫在不使用任何护具的前提下，轻松硬拉100公斤，该负荷约是其2倍体重！

对此，有网友觉得奇怪，主要是以耐力训练为主的法拉赫，力量素质怎么也会这么出色呢？

其实原因大家转念一想就知道了：速度越快，所制造的力越多。

对于一个平均时速＞20km/h的跑者来说，力量素质自然是非常出色的。

小编估计，法拉赫硬拉的极限分量应该在2.5倍体重以上。

大家觉得呢？