很多女性对于坐月子不能做的事,仅限于不能吹风不能洗澡,但是其实对于女性坐月子来说,很多东西都是禁忌。
一、凉性食物不能吃
二、千万不要久抱孩子
女性在生孩子的时候,骨盆打开所有的骨头都是松的,在这个时候我们需要通过坐月子的这个时间去恢复自己的身体,让所有的骨骼重新愈合重新重组,这是一个重生的过程,如果你持久的抱孩子,那么你的骨骼重生就会被打乱,老了会有很多的骨痛病。
三、虚不受补
四、容易积食的食物不能吃
五、开空调不吹风扇
六、喂奶的时候最好侧趴着喂
月子是女人一辈子的事情,坐得好,你的后半生才不会那么多病痛,所以一定要注意这几个方面。
热门跟贴