待在家里
总要做一些事情来驱赶阴霾
宣泄自己的内心
何不来一场音乐“SPA”
让治愈系音乐
缓缓滑过心间
赋予你温暖的力量
上海市妇联和上海音乐学院携手推出的音乐“SPA”继续为您的宅家生活舒压疗愈！
本期音乐“SPA”继续由上海音乐学院的刘灏教授带领MusiCure团队，从音乐更近一步到声学的角度，用声波波形可视化声音与噪音的音质色彩，带你发现它们在声音疗愈中的魅力。
声音是由物体振动产生的声波，我们通过观察其波形特征、谐波、基频等都能得到声音的音质色彩。一共有四种基础原始波形。它们分别是正弦波、锯齿波、方波和三角波。正弦波是最“纯”的声波，听感十分柔和、清晰，所以它的音色是暖色调的（音叉）。
正弦波
除了正弦波外，其余的三种波形都是由基础音调和不同频率的多种其它音调组成。锯齿波听感明亮、硬朗并且高频较多，所以音色偏冷色调（簧片乐器）。
锯齿波
方波听感空旷、强力，通常可以用于模仿打击乐器，所以方波的声音音色是冷色调的。
方波
三角波比起方波和锯齿波来说少了许多谐波，因此它的听感更靠近正弦波，较为柔和但又不像正弦波一样“暖”，属于冷暖适中的音色。
三角波
在声音疗愈中我们常使用的白噪声又是什么呢？白噪声是一种随机的信号，每一个频率成分的强度都相等，它所提供的掩蔽效应对于放松和休息是起到有效作用的。掩蔽效应指的是听觉系统对于一种声音的感知被另一种声音所阻碍的现象。雨声作为一个常用的白噪声，它帮助遮盖了非常多生活中的噪声例如人流、车流等，让人们产生一种所有的事物都安静了下来的错觉，能有效的缓解焦虑、急躁的心情。
白噪声功率图
我们平时听到的声音绝对不只是上述的其中一种声波，而是不同声波的叠加和排列组合后所产生的。科技的发展赋予我们新的技术手段，让我们在声音设计时可以通过融合不同波形、不同频段的音质特征，设计出让人们感觉到温暖的声音色彩帮助治愈心灵，舒缓负面情绪，这个过程在声音疗愈中是十分重要的。
《静》——MusiCure团队：史历伟
在配器上使用了古琴、碰铃等主奏乐器，环境声则模拟了雨林深处鸟鸣的场景。整体使用暖色调音色的乐器，并加入低音偏冷色调的打击乐器编钟作为调色，达到全频段的展现，舒缓情绪。
《Shooting Star》——MusiCure团队：史历伟
在配器上使用了钢琴作为主奏乐器奠定了风格情绪。场景模拟了雨中的木屋，将人的脚步声、翻书的声音奠定场景基调。里面加了一些极端的音效，例如刺激的雷声闪电声，以较大的声音与较弱的钢琴声和雨声做了一定程度听觉心理学上的掩蔽效应，构筑一种在深山老林的小木屋中悠闲生活的幻境。
《向往》——MusiCure团队：戚耘硕
音乐主要选择暖色调电吉他音色作为主奏乐器，并加入相对低频较少的海浪环境白噪音，与舒缓的电吉他旋律相融合达到一种平复内心浮躁情绪的作用。
放松舒缓的音乐“SPA”过后
让我们换个心情
来看一场未来音乐剧演员的表演
您想观摩“未来音乐剧演员”的线上“云演绎”吗？
您想看音乐剧“伯乐们”
是如何“点石成金”的吗？
您想听舞台上耀眼的音乐剧主角们
讲讲幕后的“故事”吗？
5月20日起，上海市三八红旗手联谊会全情奉献，将带您云走进上海音乐学院音乐戏剧系毕业生们的公开课，领略音乐剧演员的“试金时”。感受未来音乐剧演员的热爱与坚守、集聚巾帼红旗手的共情共鸣，在当下的际遇中，让我们充满爱与信念，展望更加美好的生活与未来。
音·卡司讲座之《音乐剧演员的“试金时”》第一场——趁小满，逐梦时
5月20日（周五）15：00-17：00，让我们走进“零陵路520号”的排演厅，听听用《月亮与六便士》《伊丽莎白》等音乐剧歌曲，讲述“你好”、“守护”、“等待”、“如果”、“家”等温情主题的表演。用音乐和心体验“一切都刚刚好”的美妙。
嘉宾：刘令飞、胡晓庆、丁臻滢
指导：黄娴瑾、李奇、陶思婕
从“听见”到“力量”
让音乐治愈你的心
喜欢就给我个“在看”吧
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