国内资讯
5月21日，2022罗湖区踏青健康跑在深圳市罗湖区翠湖社区公园淘金山绿道鸣枪起跑，比赛距离为11公里，经过激烈角逐，男子组冠军由管油胜以36分46秒、平均配速3分21秒夺得；
赛后管油胜在微博表示，“久违的感觉，可以比赛的感觉真好。”
（图片来源▲深圳市罗湖区长跑协会）
女子组方面，冠军由李素兰以45分40秒、平均配速4分09秒夺得。
（图片来源▲深圳市罗湖区长跑协会 ）
据悉，比赛规模为300人，虽未设置奖金，但前三名颁发奖杯和奖品，第四至第六名也有奖品拿；
值得一提的是，组委会在赛后的官方推文中用到了“后疫情时代”这个词，并呼吁人们多亲近自然，走出室内，舒缓压力，让身心得到放松。
（图片来源▲深圳市罗湖区长跑协会 ）
希望全国的路跑活动及马拉松赛事能够从小规模开始逐渐恢复，加油！
北京时间5月20日，中国马拉松运动员何巫呷在美国田协中长跑项群赛女子5000米比赛中以15分23秒57、平均配速3分05秒夺得亚军并刷新PB。
（视频来源▲易居马拉松俱乐部）
据悉，4月15日，何巫呷在Bryan Clay Invitational女子5000米比赛中以15分28秒81、平均配速3分06秒打破赛会纪录并创造PB；
4月29日，她又在2022 Payton Jordan Invitational女子10000米比赛中以31分46秒51、平均配速3分10秒夺冠并创造国内女子万米11年来最好成绩。
（图片来源▲mdjonline）
不到一个月时间，何巫呷接连实现突破，她也因近期优异的表现收到纽约路跑协会的正式邀请，准备参加即将于6月11日举办的纽约女子10公里赛。
期待何巫呷好好调整，跑出好成绩。
5月20日，拟定于6月19日举办的2022钦州市环沙井岛健身走开启报名，比赛共设10公里专业组400人、约3公里亲子组200人、约3公里大众组380人等三个组别，总规模980人；
比赛设有奖金，专业组男、女第一至第二十名分别可获得50至2000元不等的奖金。
（图片来源▲桂运动）
除必要的绿码等防疫要求外，竞赛规程要求选手须在赛前14天未离开钦州市且出示行程卡；
一个月后，期待比赛顺利举办。
据上游新闻5月21日晚报道，在520这个特殊的日子，来自重庆的跑者晏毓蔓以5分20秒的配速跑出52公里的爱心轨迹，为520这天攒足了仪式感；
（图片来源▲上游新闻）
据悉，晏毓蔓和8位跑友从早晨5点20分起跑，在南岸区茶园的一处7.7公里环线上跑了近6圈、耗时4小时37分29秒完成这一串特殊的数字。
（图片来源▲上游新闻）
“生活需要有仪式感”，这是晏毓蔓常说的一句话，不过，下面这位请人代跑的偷懒跑者可没有这么光彩；
据九派新闻5月20日报道，来自河南郑州的跑腿小哥鲁先生于5月19日接到一个特殊的跑腿单子，一位顾客指定了一条12公里、跑出来是一个520轨迹的线路让他代跑，报酬则是200元。
（视频来源▲九派新闻）
鲁先生跑后表示，这个单子很新奇，挺浪漫，接单也很兴奋，虽然他平时也会锻炼，但跑到后来还是很累，感觉这200块还是不太好挣。
自己跑，请人代跑， 本则消息中的两人形成 鲜明对比， 跑者， 对此你怎么看？
国际资讯
当地时间5月20日，2022开罗马拉松在埃及首都开罗鸣枪起跑，共有超7000人参加比赛；
据悉，开罗马拉松的举办宗旨是提高人们对抑郁症的认识，主办方坚信跑步是最好的抗抑郁药之一，也希望把跑步打造成一项友善和积极生活方式的全国性运动。
（图片来源▲cairorunners）
开罗马拉松始办于2013年，原本有全马项目，因疫情停办2年，今年复赛后取消了全马组别，仅设半马、10公里、5公里和家庭组项目。
当地时间5月20日晚，在美国纽约伊卡恩体育场进行的“Trials of Miles Racing”800米项目中，女高中生Juliette Whittaker以1分59秒80夺冠，并成为美国史上第二位800米跑进2分钟的女高中生。
（图片来源▲letsrun）
值得一提的是，第一位在800米“破二”的美国女高中生名叫Mary Cain，她当时的成绩是1分59秒51。
跑者，你的800米PB是多少？
当地时间5月16日早上，尼泊尔著名登山者明玛·嘉杰·夏尔巴（Mingma Gyalje Sherpa）在未使用氧气装备的情况下成功登顶8848米的珠穆朗玛峰；
他曾分别于2007年、2010年、2011年、2012年和2016年五次登顶珠峰，但之前都使用了氧气装备。
（图片来源▲thehimalayantimes）
据悉，这是夏尔巴在没有氧气辅助状态下成功征服的第13座8000米以上的极高峰，他计划于明年登顶唯一一座在中国境内、海拔8027米的希夏邦马峰；
如果夏尔巴成功完成挑战，他将成为历史上第一个完成无氧登顶全球14座极高峰壮举的尼泊尔人。
日报小知识
跑步，是一辈子的事，不要急于求成。
面料柔软轻薄，吸湿速干，版型修身显精神，贴合身体曲线更显瘦，插肩袖设计，加大摆臂自由度，前后反光标，提升夜跑安全性，马孔多拼接长袖跑步T恤热卖中，点击阅读原文即可选购。
【享受运动生活】5月21日-5月26日，下单领券199-20/满300-50，膨胀金活动，充1350得1500，
＊我们尊重原创，文章图片来自网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除，谢谢！
＊马孔多常年法律顾问：北京市浩天信和律师事务所 宗柯涛 夏国荣 戴嘉鹏
热门跟贴