如果问我们身体的哪个部位最重要，那么肯定异口同声说是大脑。因为大脑不仅占据了身体的主要部位，还包含了各种脑神经来支配身体的行为。很多人不知道大脑其实很脆弱的，如果稍微不小心，很容易伤害到它。最近这些年患脑部疾病的人口呈上升趋势，比如脑梗，一旦患上常见病脑梗，很容易诱发各种并发症。长时间抽烟以及喝酒往往对大脑构成一定威胁，这个也不是唯一诱发的因素。
经研究发现，已经找到真正诱发脑梗的原因，不仅仅是抽烟喝酒，还有其他原因引起的，首先是长期的睡眠不足，如果想要大脑维持健康的状态，就要保证高质量充足的睡眠。长期的睡眠不足会阻碍血液的流通，从而加速血管的硬化，更容易造成血管堵塞，从而血管的垃圾毒素堆积在血管，久而久之会增加脑梗患病的风险，这边提醒大家尽量不要晚睡，养成早睡早起的习惯，多吃些养护血管的食物，做好预防和控制心脑血管疾病的措施，特别中年年人每年做一次体检，不要等到问题出现了才去解决。
脑梗是拖出来的，提醒：身体3处会发麻，尽早去医院筛查一下
1、手脚麻木
手脚麻木通常是脑梗引起的，脑梗死是颅内血管因狭窄闭塞，出现了急性缺血的症状，经常伴随头晕、头痛、言语不利、四肢瘫痪，严重会出现意识障碍以及昏迷，这些症状与颅内脑梗区域有关系，脑梗一出现之后，要尽早就医，采用抗凝治疗，改善脑部的血液循环，配合康复治疗让身体加快恢复，一定不能过于激动愤怒。
2、舌头发麻
舌头麻木是脑梗死轻微的一种表现，也会有其它的症状出现，比如患者出现偏盲、耳鸣、失语、平衡障碍、偏瘫、或者有单侧瘫痪和感觉异常。部分患者会有精神症状，常见于颞叶和额叶部位的脑梗，位于小脑和脑干的脑梗患者，会有头晕、恶心和呕吐现象，也会有复视、眼球震颤等等症状。
3、面部麻木
脸部半边麻木可能是面神经炎引起的，属于颅内小血管缺血闭塞改变，常常与高血压导致颅内小血管缺血损害有关系，另外有些人有颈椎问题，压迫到神经、血管，或是出现中风、脑出血、脑梗塞以及脑供血不足，都会导致面部麻木的现象。
另外，我们身边有很多食物，其实可以帮助我们预防脑梗，比如枫烯鲨酸。枫烯鲨酸是中国特有树种元宝枫中的一种提取物，它不仅能促进脑组织的发育，而且能改善脑血液循环，保证脑细胞的氧气充足供应，促进新陈代谢，是脑细胞神经中最重要的营养物质，是脑神经系统修复的重要来源。枫烯鲨酸可预防中老年人脑神经损伤和脑梗，缓解老年痴呆症，健忘，记忆力减退等症状。
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