一碗喉吻润， 二碗破孤闷。

三碗搜枯肠， 惟有文字五千卷。

四碗发轻汗， 平生不平事，尽向毛孔散。

五碗肌骨清， 六碗通仙灵。

七碗吃不得也， 唯觉两腋习习清风生。

——[唐]卢仝《七碗茶》

茶师佰灵儿危襟正坐，

从容沉着，

一边轻盈地冲泡今大福新品——

“2022蒸蒸日上”普洱熟茶，

一边引导茶士静心、呼吸、品饮……

在柔和的灯光下，

在舒缓的音乐中，

在幽雅的茶香里，

茶士放下了一切，手捧一碗茶，

进入了一种沉浸式的饮茶境界。

一碗一碗，茶过七碗，

茶士渐入佳境，

清净无为，无为而无所不为，

禅定身心，疗愈自我，

人与茶完全融合，化作绚丽的香与韵！

临风（厦门）文化传播有限公司、厦门龙子宸广告有限公司将携手中华名茶网、中华茶友集结号、茶驿站等多家媒体全程跟踪报道。

“呼吸境茶”品饮七步要诀

1.举杯。

2.嗅香：体验其茶汤的香气，并对其类别和程度做出评估判断；调整呼吸。嗅香时，将注意力集中在鼻腔中，努力分辨其香气的种类和强度；调整呼吸后，香气的概念和感觉将不再存在。

3.饮汤：喝一口，大概普通小盅的二分之一左右。注意不能用吸。

4.咀嚼：咀嚼茶汤两三下即可，注意力放到“汤感”上，评估其粘稠度、柔软度以及融合度。

5.吞咽：注意茶汤过舌后部和喉的感觉，评估其水路的粗细。

6.回气：这个过程尤为重要。闭住嘴，从鼻腔将气呼出，注意力的重点放在喉部，判断有无喉感，并评估其深度和类别。

7.回味：当“喉感”体会过后，注意力马上转移到口腔和舌面上，体验口腔中各个部位的触感，包括苦涩味、收敛性，并评估滋味和生津回甘的程度。