点击关注，每天精彩不断！

导读：疫情囤购物资有讲究：油和米必买，但别太多，这5种东西更重要！

老人常说“居安思危，有备无患”，这两年因为某些特殊原因，体会更深。现在连国家都号召，可以适当在家里囤购一些生活物资。毕竟不知道什么时候就被困在家里了。大家也总是担心这样的情况发生，于是就会在超市团购许多物资。但很多人都是无厘头的囤购，这样不仅浪费钱，囤购的东西不实用，对于居家也没有什么太大的帮助。

所以说囤购物质也是有讲究的，因为有些物质容易变质，有些物质太占地方，有些物质对于储存环境要求非常高，那么我们应该怎么在超市众多物质中挑选应该囤购的物质呢？今天就来跟大家分享一下，这五种物质必须囤，安心居家不恐慌！

第一种：主食类

俗话说“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，困居在家没有饭吃心里怎么能不慌呢？所以，粮油米面是必不可少的，但是粮食存放太久容易长虫，而且粮油米面也是比较占地方的。因此，粮油米面虽然必须囤购，但是不要过多，按照家庭人数囤购两个月的量就差不多了。

面食可以做的花样也比较多，在居家的时候刚好有更多的时间去展现厨艺，做一些包子，饺子，煎饼之类的换换口味。

第二种：鱼肉鲜虾类

鸡鸭鱼肉和鲜虾这些一般比较容易保存，而且它们的营养价值非常高，可以帮助提高免疫力。尤其是在这种特殊情况下，营养是一定要跟上的，所以鸡鸭鱼肉还有鲜虾都可以适当多囤一些。把它们宰杀处理干净以后用密封袋封好，然后放进冰箱的冷冻层，这样一般能保存很久。我们可以算一算大概需要囤购的量，吃完一半左右就可以补货了。

而且鸡鸭鱼肉和鲜虾即使经过冷冻储存也不会破坏它的口感和营养，烹饪之后还是一样的鲜美健康。

第三种：应急物品

在现在这样的特殊时候，居家生活已经不只是吃饱这么简单了，一些应急的药物也是必须要囤购的，尤其是家里有老人孩子的，要常备一些家用药。要知道，居家生活，药品是最难购买的。其次，酒精和口罩也是必不可少的。

我们在囤购家用药的时候要注意它的保质期及注意事项，药物使用安全也是很重要的，口罩和酒精基本上是消耗品，可以多囤购一些，而且它们保质期长，也不占地方。在这里要特别提醒一下，酒精是易燃物品，在储存的时候一定要注意安全。

第四种：生活用品

生活用品，例如纸巾，牙膏牙刷，护肤品；各种生活调味料；还有孩子用的尿不湿，奶粉；男士的烟酒之类的。这些我们在囤购的时候要注意一下轻重缓急，什么是可以暂缓囤购的，什么是消耗比较快的，这些都可以根据家庭自身情况进行囤购，一般也是囤购两个月的量就够了。

建议家中有孩子的，一定要以孩子的奶粉，尿不湿为优先囤购。要知道大人可以将就一下，孩子可将就不了。

第五种：酱菜类

我们在囤购蔬菜的时候不难发现，蔬菜囤少了不够吃，囤多了又容易坏。这时候我们就可以选择囤购一些酱菜类的食物。比如说：榨菜，豆腐乳，香菇酱，大头菜之类的，这些不但容易保存，在没有蔬菜的时候也能改善一下伙食。

还有一种方法，就是多囤购一些可以腌制的蔬菜，例如：萝卜，豇豆，黄瓜、茄子等，买回家后腌制存放起来，就随时都可以食用了。还有一些比较容易保存的蔬菜，例如豌豆，玉米等，都可以剥成小粒装进密封袋里放进冰箱冷藏，也可以保存很久。

上面推荐的五种必囤物品，都是生活的必需品，也是比较容易储存的物品。我们在囤购物资的时候可以按照上面的方法，囤购一两个月的量就差不多了。