我们总说成年人的崩溃就在一瞬间，其实那不是一瞬间，那是我们的内心不愿与人倾诉，只愿自己独尝那份隐痛，我们一遍一遍的触碰，又一遍一遍的舔舐，直至释怀！

有人说，现在的人啊，越来越扛不住压力了，碰到一点点是就顶不住了。是啊，我们也经常在短视频上看到，又不少人扛不住工作的压力而崩溃大哭。我们崩溃的方式似乎越来越多了，工作没有双休我们会崩溃，撕不开方便面袋子都会气得跺脚。

有时我也不禁会想，我们这一代心理承受能力这么差了吗？以后要怎么承担建设国家的重担？

但是我们真的脆弱不堪吗？我想不是的。我们只是需要一个缺口去宣泄。我们时常会抱怨这个社会比起我们父辈而已太难了，每个月不是月光族，就是被房贷车贷压垮；想找女朋友也怕耽误人家，两袖清风，怎敢误佳人。

“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。”

我们在外面可以受尽委屈，到家希望得到一时的安宁。接到父母的电话，我们说的最多的一句话就是我没事，或者是我很好。其实你真的很想跟他们说我不好，很想念在家的日子，但是不行啊，你做不出一点成绩都不敢回家，你怕脸上无光，更怕父母失望。

成年人世界甚至需要躲起来哭，因为害怕破坏气氛，也害怕突然尴尬和安慰。

因为我们每个人在生活中扮演了太多的角色，理想和现实之间有一定的差距,所以我们经常很容易自责。

我们需要每个人都有一个属于他们自己的狭小空间，在这小小的空间中我们可以独自去消化，眼泪真的很奇怪，很多时候我们忍不住，头一低眼泪会掉下来。因为我不想被视为软弱无助。

成年人背负着各种各样的压力，不管他们要面对多少委屈。

当你看着深夜的朋友圈，平时跟打了鸡血、壮志踌躇的同事，似乎也变得心境降低、语言矫情，与日间判若两人；老是嘻嘻哈哈的同事小桐，分享了一首悲伤的情歌，配上3个流泪的表情；一向被称为女强人的平姐，平常只发工作信息，刚刚却发了条“好累啊，好想找个人嫁了……”

看似繁花似锦的深夜，处处都藏着一种寂寞。许多人只敢在深夜的朋友圈，发泄他们一下自己不敢发泄的情绪。因为到了第二天早上，这些矫情的句子都消失了踪迹，好像昨晚的一切事情从未发生过。我的朋友圈依旧是对日常美好的展望，每个人对工作依旧包涵热情，对未来充满希望。

每个人都心照不宣地化好妆，若无其事地走出家门，开始了“元气满满”的一天。