哈喽

大家好

我是好吃懒做的囚妹儿

"体验就是

刷脸支付的时候

她总是能用她的脸刷走我的钱"

“因为视力都很好

所以在测视力时

被医生怀疑是替考”

“我是双胞胎的妈妈

自从生了他们

就希望自己是千手观音。”

哈哈哈哈哈哈哈

从小就有一个人

能一直陪你玩

也太爽了吧

小的时候

父母总喜欢把双胞胎打扮的一模一样

看的路人忍不住一阵阵驻足观看

随着慢慢长大

他们的性格、外貌、爱好

就会慢慢体现出差异

所以

很多熟悉他们的人

总是一眼就能将他们区分开

今天我们要为大家介绍的

就是这样一对貌美如花

却性格迥异的双胞胎姐妹花

双胞胎本来就不常见

长得好看的双胞胎更是少之又少

能想象两个颜值超高

长相和风格都超辣的双胞胎

站在一起是什么感觉？

立体的五官轮廓

精致的眉眼妆容

浑身上下透着一种“高级感”

能生出这么好看的一对女儿

父母得长得多好看啊

一样的面庞

却是不一样的感觉和气质

姐姐叫韩令渝

Ins：rynhanx

1998年出生

来自中国宝岛台湾

姐姐令渝对时尚特别敏感

衣品很棒

日常穿搭百变又耐看

休闲中不失小性感

时尚范儿拿捏得稳稳的

再配上这高冷的小眼神儿

仿佛一只凌风绽放的野玫瑰

是心动啊

玩火的“渣女裙”

将身材衬托的更加性感迷人

夏天当然就要晒出小蛮腰

身材已经够好了

还不忘用穿搭上的小心机

不过说起小蛮腰

囚妹儿最近还真有点儿小心得

实在是你说

这大太阳的

穿的多了太傻

穿的多了又藏不住肉

所以只好痛定思痛

狠狠练了一把腹

你别说

腰这个东西

还真没你想的这么难

共十个动作

四个模块

没必要一次性全部练习

针对自己想要瘦的部位

选择5-7个动作即可

每个动作重复8-12组

专减小肚腩

动作1：

动作2：

专减上腹部

动作3：

动作4：

动作5：

同时减上下腹部

动作6：

动作7：

减两侧腰赘肉

动作8：

动作9：

动作10：

真的很有用

囚妹儿坚持了20多天

已经能看到一点点马甲线了

这个夏天

能不能变成清凉辣妹

就看它了

说完了姐姐

当然不能把妹妹丢了

妹妹名叫韩沁渝

Ins：chinhcy

如果说姐姐是高冷的禁欲系美人

那么妹妹

就是温柔甜美的邻家女孩

明朗的笑容

仿佛把春天

都带到了我们的面前

阳光、冰啤、吊带裙

夏天真的太美妙啦

身段婀娜

风情万种

这谁不得多看几眼啊

又是被别人的好身材

酸到的一天

算了

看看就得了

反正也做不到

老板

再来十根羊肉的

哼哼

被我逮住了吧

不许吃

快去给我练小蛮腰！