经期有什么好处？停经时间越晚越好吗？

正常情况下，女性每个月都会来一次月经，其实实际上就是排卵的过程，每个月排一次卵，卵巢中排出的卵子到达子宫，子宫内膜会增厚，为之后受精的卵子着床和胎儿的发育做好准备。如果阮子没有受精，则激素水平会下降，已经增厚的子宫内膜就会从子宫脱落从而排出体位，这就是月经。一般来说，周期为21-35天都属于正常的情况，其大约为1个月左右，因此被称为“月经”。

月经的好处为：1.促进造血功能，月经会使女性损失大量的血液，造血功能得到锻炼，可以较快的制造出新的血液用于补充损失的血液。2.排除怀孕，有的女性会说每次来月经都感觉很烦，很耽误事，但是又特别害怕不来，怕出事。一般来说，孕期妇女如果月经超过10天没来，就要排除受孕的可能性。3.可以有助于发现疾病，如果女性18岁成年之后还没来月经，或者无理由停经3个月以上，或者月经量突然变大、淋漓不尽等症状，可能是身体出现了问题，建议及时进行检查。

很多人都认为只要不停经，我就还年轻，其实这种想法是不对的，正常情况下，40-50岁的女性会进入更年期，进而出现停经的症状。当然由于个体的差异，超过60岁还没有绝经的情况是有可能发生的，但是这种情况很少，如果出现这种情况，建议去医院检查，排除肿瘤的可能性。

很多女性认为绝经之后，卵巢功能会衰退，产生的雌孕激素明显下降，皮下脂肪减少，骨质流失加剧，会导致衰老加速，一些想保持容颜的女性会通过各种方法，想要延迟停经的时间，甚至不惜注射激素类药物。专家指出：这样做并不建议，停经是一种自然的生理现象，不建议过多的干预，过量使用激素可能会导致一些难以逆转的伤害，比如乳腺癌、宫颈癌等癌症的发生。

总而言之，停经的时间并不是越晚越好，不要过多的干预，如果60多岁还没停经，建议去医院检查，排出疾病的可能。