对于普通打工女孩来说，想要实现一些生活愿望，比如买一套属于自己的房子，比如给生活一些保障，那我们就必须要存钱。

而想要存钱，省钱是不得不经历的过程。

这两天我突然意识到，其实省钱也没那么难。

对我们女孩子来说，只要做到这3样——

减脂、运动，读书，就能省下不少钱了。

1⃣️减脂

很久之前我看过一本讲饮食健康的书。

书上说，胖是一种慢性病，随着年龄增长会引发各种健康问题。

所以，得减。

其次才是为了身材好看。

减脂最有效的方式是管住嘴，少吃各种含糖奶茶饮料零食，少吃各种热量高的网红美食。

立即能省下不少钱。

随着身材慢慢变瘦，就算穿麻袋也好看，再也不用费钱费精力去买各种遮肉显瘦的衣服。

可能一件简单的白T，搭配朴素的牛仔裤，就很好看了。

又可以省下不少钱。

而且钱省了，身体还健康了，身材还变好了，心情也不会太差啊。

2⃣️运动

想要减脂，七分靠管住嘴，还有三分靠迈开腿。

我就不建议大家去办健身卡了。

能坚持下来的，恐怕没有几个。

买一张瑜伽垫，下一个keep，就可以在家里好好运动了。

运动其实是很好玩的，既可以打发时间，又能让身体线条变得更好看，还可以提高免疫力和释放多巴胺，让心情变好。

姐妹们可以多做做拉肩练背的运动，真的可以变得更有气质。

人有气质了，健康了，岂不是又能省下一笔缓解焦虑和看病的钱。

3⃣️读书

有研究说：经常刷短视频和碎片化阅读会让人变笨。

加上现在网络上消费陷阱太多了，变笨的同时，可能还会变穷。

闲下来的时候有事情做很关键，这样就不会拿着手机刷个不停。

我自己是喜欢闲下来读读书，也可以把读书换成画画、练字、养花、做美食等你喜欢的事情。

做自己喜欢的事情能够让我们静下来，不会那么焦虑，也更容易获得满足感，还可以避开很多消费陷阱。

钱就省下来了。

还不知道怎么省钱？

还在月光存不到钱？

那就从这3样习惯开始着手吧。