遂溪：养老变“享老” 扩大“幸福圈”|养生|县委|湛江市|遂溪|遂溪县|雷州

莫道桑榆晚，为霞尚满天。百岁老人是寿星，是长寿健康的象征。

北部湾之畔，海岸线蜿蜒，田野茂密，气候温润——依托得天独厚的自然条件，2016年7月12日，遂溪获得了国际人口老龄化长寿化专家委员会颁发的国内第一块“国际长寿养生基地”牌匾。

在长寿养生这篇文章上，实践出越来越多的“遂溪经验”。近年来，遂溪县“长寿养生研究会”围绕县委、县政府中心工作，努力探索长寿养生新模式和研究会工作新思路，着眼创新发展，深入挖掘遂溪长寿文化内涵，倾力打造遂溪“国际长寿养生基地”品牌，牵头启动《长寿·遂溪特刊》杂志项目，推动老龄长寿养生事业健康发展。

出谋划策

擦亮国际金字招牌

谈起“国际长寿养生基地”的申报，遂溪县长寿养生研究会会长蔡铭感触颇多:“目前我国共有76个‘中国长寿之乡’，大多数人都较为熟悉。与其相比，‘国际长寿养生基地’的评定标准更加严格，相应的考核指标也更高。对遂溪而言，这是一张含金量非常高的国际名片。”

2015年，遂溪县长寿养生研究会成立。同年3月，遂溪启动申报国际长寿养生基地的工作。9月，其联合遂溪县民政局组成调查组先后到遂溪县各镇进行实地考察，对部分百周岁以上老人的健康状况和长寿成因，开展走访调研活动。随后，调查组又撰写了《遂溪县百岁老人生活健康状况的调研报告》，为遂溪进一步提高百岁老人的健康水平和探索养生之道提供参考。

遂溪的“长寿密码”是上天的馈赠——遂溪属亚热带海洋性气候，丰沛的降雨量使它拥有丰富的地下水资源。地下水品质上乘，富含多种微量元素和矿物质。当地居民多以饮用井水、地下水为主，“水”成了长寿的秘诀之一。世界公认的长寿元素——硒，其含量在遂溪部分地区更是远高于我国其他长寿区域平均值。

此外，由于遂溪全年平均气温在22摄氏度左右，拥有充足的日照，较少受到寒气等对人体健康不利因素的威胁。这也给人体的血管、神经、肌肉一个很好的舒缓和调养环境。由于其纬度气候的影响再加上海域污染小，遂溪海产品除了富含多种微量元素以外，有害物质更是远远低于全国鱼类污染物限量值。

2016年1月，国际老龄化长寿化研究委员会开始接受遂溪县国际长寿养生基地的申报评审。委员会与中国老年学学会曾多次派员到遂溪实地调研，采集空气、土壤、水源等共254个样本数据。经对比数据发现，遂溪在多项指数上都远优于标准值。

经过中国老年学学会和国际老龄化长寿化研究委员会多次调研审核，2016年7月4日，国际老龄化长寿化研究委员会专家组在北京召开论证会，一致通过遂溪县国际长寿养生基地的申请。12日，国际老龄化长寿化研究委员会在遂溪召开论证发布会并对遂溪进行授牌。

遂溪县长寿养生研究会成立6年来，会员从72名（个）发展到108名（个），其中个人会员50名，单位会员58个。“转眼6个年头过去了，有了这块金字招牌，我们在长寿养生事业上更是不敢懈怠。”据相关工作负责人介绍，目前遂溪现有百岁老人272名。

据悉，2021年上半年以来，遂溪县长寿养生研究会与县气象局合作，前后数月对遂溪县的自然气候与长寿的关系进行调查研究。

几易其稿，形成了《遂溪县自然特征与发展长寿经济的思考》调研报告，科学分析遂溪县作为在生态、物产、优良气候品质方面的“长寿密码”，提出“坚持规划统领”“坚持项目带动，聚焦宜居宜业宜游宜养”“打造品牌经济效益”等助推遂溪长寿经济发展的对策，让金字招牌越擦越亮。

尽心尽力

爱心守护老龄事业

“非常开心，我们百岁老人有了免费的入户健康体检！”去年10月31日，遂溪县县域百岁老人健康促进项目启动暨百岁老人爱心服务站授牌仪式举行。项目启动后，将为遂溪县域百岁老人提供免费入户健康体检，共同守护老龄健康，推进世界级长寿养生基地建设。

这是遂溪老龄事业发展浓墨重彩的一笔。去年12月30日，国务院印发《“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划》，进一步完善了养老服务顶层设计，为行业发展擘画了蓝图、指明了方向，遂溪的老龄事业也有了新的风向标。

“长寿养生研究工作是一项社会系统工程，需要各级领导的重视支持和各方面通力合作，紧密配合才能取得成效。”据蔡铭介绍，“尊老爱老”是中华民族的传统美德，要通过政策解读、道德宣讲、树立典型等方式营造孝敬老人、关爱老人良好的社会氛围，为走好积极老龄化添砖加瓦。

近年来，遂溪积极开展“双百寿星”“慈善行”活动，完成对全县超百位百岁老人的慰问、义诊和拍照工作，为在全国开展遂溪“百岁老人摄影百城巡展”活动，把遂溪全国首个“国际长寿养生基地”金字招牌推向全国打下良好基础。

来自遂城镇湛川社区的百岁老人陈玉英接受采访时便说:“每次县里开展慰问老年人活动都会到我家，不仅会带来慰问品，还会和我聊聊家常，心里感到特别温暖。”

据了解，从2017年开始至今，遂溪县“长寿养生研究会”连续六年主动配合县委、县政府和县民政局，在全县范围内开展春节前慰问百岁老人和“九九重阳节、浓浓敬老情”爱心慰问活动启动仪式暨爱心慰问活动，把社会的亲切关怀和爱心企业、爱心人士捐赠的慰问金和慰问品送给全县百岁老人和各镇敬老院老人。

“我们还开展了‘长寿养生大家谈’征文及评选表彰活动，希望能从文化层面弘扬好长寿养生观。”据遂溪县长寿养生研究会秘书洪三河介绍，征文内容主要是总结长寿养生方面经验做法，围绕保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的养生保健经验及长寿秘诀进行征集。经过两个月的征集，收到大量来稿。最终评出一等奖2名，优秀组织奖7个单位。

发展老龄事业，功在当代，利在千秋，惠及千家万户。开展“孝敬寿星模范家庭”评选活动、召开全县孝敬百岁寿星“模范家庭”和“好家庭”表彰大会、积极开展中医养生合作推动康养事业发展……近年来，遂溪在老龄事业上再上新台阶，这背后离不开各部门的努力和社会氛围的沉淀。

“接下来，我们跟踪运营方启动‘医养结合’服务模式试点工作，继续做好与广东医科大学湛江附属医院共建‘关爱百岁老人服务站’、做好各镇百岁老人医疗保健的跟踪落实工作。”蔡铭表示，遂溪县长寿养生研究会将继续为县委、县政府创办纯中医治疗医院和农村敬老院转型升级工作当好参谋，并每年举办一至两次长寿养生知识讲座。

加速融合

做活养生旅游文章

楼房错落有致，草地郁郁葱葱，湖水清澈见底……踏入玥珑湖休闲养生基地，“绿意”扑面而来。去年底，一趟关于发现美、挖掘美的旅程赴约而来。遂溪县文化广电旅游体育局举办遂溪县“红情绿意，蓝韵古色”八大美景评选活动，年初玥珑湖休闲养生基地入选遂溪八大美景，进一步擦亮遂溪“国际长寿养生基地”的品牌。

据悉，该基地拥有2000亩天然生态湖泊、1000亩生态候鸟湿地、8公里环湖绿道等优质资源配套，旨在以养、学、游、居四大产业系统规划，以“康养+休闲”的运营模式，打造汇聚各项优势资源的集康养医疗、休闲养生和生态旅居度假功能于一体的新型全龄休闲康养小镇，打造全龄康养标杆项目，带动遂溪健康康养产业整体发展。

文化是旅游的灵魂，旅游是文化的载体，文化借旅游之船出海，而旅游借文化之根立足。近年来，遂溪县把旅游文化产业作为实现跨越式高质量发展的重要举措，旅游文化产业驶入了加速发展的快车道。如今，无论是遂溪市民还是外地游客，都能够明显感觉到这座县城日益提升的颜值和持续增加的旅游文化魅力。

眼下，遂溪县已谋划将长寿养生经济发展列入县“十四五”规划，编制《遂溪县长寿养生经济发展专项规划》，对接《遂溪县全域旅游发展总体规划》，打造遂溪“气候+养生+旅游+经济”的旅游产品。

“此前，我们与广州仁源集团举办遂溪养生膳食推介会，推动遂溪长寿养生经济和旅游业发展。”据洪三河介绍，推介会现场推介、品尝了遂溪沙虫、红烧肉、火龙果等美味佳肴和特色蔬果，为遂溪旅游业发展再添新动力。

与此同时，遂溪县长寿养生研究会与县委老干部局、县人民医院和县食品药品管理局合作，开辟“遂溪县长寿养生宣传专栏”和“养生科普知识专栏”，刊登老年人疾病预防、长寿养生和食品药品安全知识，积极开展老年人长寿养生文化和食品药品安全知识宣传，六年来共刊出了14期，深受广大老年人的喜爱，让文旅东风吹进养生领域。

文化旅游是改善民生的幸福产业，文旅融合成为现在养生旅游的新趋势，与当地特色融合生成的养生基地则成为其中一部分。为了提升旅游资源的影响力，丰富旅游市场，扩大市场接待能力，遂溪因地制宜发挥优势，多个具有地缘特色的养生基地闯入大众视野。

申报“遂溪·中国天然康养胜地”品牌是遂溪老龄事业当前的重点工作。从2021年初开始，遂溪县长寿养生研究会与县气象局联合，开展气象与长寿关系课题的调研，从历史、地理、水土、动物、气候等方面入手，开展深入细致的调查研究，并多次在气象局会议室召开座谈会，进行深入研究与探讨，几易其稿，形成了《遂溪县自然特征与发展长寿经济的思考》调研报告。

“提出创建‘遂溪·中国天然康养胜地’，打造国际长寿养生旅游示范区，以遂溪县城为核心，以黄略、建新两镇为两翼，将建成功能完善、带动性强的长寿养生文化旅游产业带。”洪三河说。

■聚焦

“菜单式”宣讲架起“理论桥”

“大家好！今天由我来代表遂溪县老干部方言宣讲团为各位授课……”6月底，阳光明媚，遂溪县应急局会议室讲桌上的遂溪县长寿养生研究会会长蔡铭作开场白，准备宣讲。

“为打通服务大局理论宣传‘最后一公里’，我们在湛江市范围内率先组建了老干部方言宣讲团。”遂溪县老干部局工作人员表示，宣讲团紧扣不同时期的学习重点，结合遂溪实际，用本土方言向干部群众宣传党的创新理论，解读党和国家方针政策制度，讲好生动故事和典型例子，在干部群众间搭起了一座“理论桥”。

老干部方言宣讲团于2017年12月成立。五年来，宣讲团深入机关企事业、农村、校园等场所，肩负起讲好党的政策理论、宣讲与村民息息相关的法律法规、宣讲遂溪红色故事等重任，立足做优做好宣讲服务工作，为各镇开展“菜单式”宣讲服务。

据统计，该团五年来共开展宣讲活动800多场次，受训人数达8万多人次，实现全县15个乡镇及350个村委会（社区）100%覆盖，切实解决了宣讲工作“上热下冷”的困难，有效打通党的重要思想理论政策宣传“最后一公里”。

“老干部团就是强大的智慧团，虽然他们已经离退休，但他们在各领域有着丰富的治理经验与资源，有的在文娱领域还‘身怀绝技’，发挥好其智慧力量，对促进社会发展有着重要作用。”遂溪县老干部局工作人员表示。

然而，要做好宣讲工作并非易事。“课件的质量直接影响了宣讲的效果。”据蔡铭介绍，为做出精彩丰富的课件，宣讲团的成员们从零基础学起，经常互相交流，有时还会请教家里的年轻人:“虽然有时候一个课件就要做上一个星期，但自己有所获，学员有所得，还是很值得的。”

如何让理论更“接地气”，是宣讲团长期思考的问题。当前，宣讲团使用“宣讲+方言”的模式，课堂使用的语言不局限于普通话和粤语，还包括雷州话、白话等本土方言。

“此外，宣讲团联合遂溪县夕阳红艺术团开展宣讲活动，宣讲不拘泥于授课的传统形式，通过群众喜闻乐见的歌舞、小品等艺术形式，寓教于乐贯穿学习精神，并定期组织全县中学师生举办专题知识竞赛，加深对宣讲内容的记忆，推动创新理论在校园中广泛传播。”遂溪县老干部方言宣讲团成员、联络员周马传说。

为聚焦宣讲质量，强化队伍建设，宣讲团成员们坚持“自己先学一步、学深一层”。每个宣讲主题，成员们都会围绕县委、县政府的中心工作深入机关、企业、农村等基层一线，走街串巷，走进田间地头，与党员、干部、群众面对面展开专题调研。