痛经，是很多女性挥之不去的噩梦，原因往往又很复杂，需要对症下药。
据羊城晚报报道，广东佛山的陆女士就饱受痛经之苦，每个月痛经都觉得右下腹、腹股沟有撕扯样的剧痛，更严重的是，每次痛经都需要15天左右才能完全缓解，然后刚好没几天，下次经期就又来了。
陆女士这种情况已经持续了3年，一次比一次严重，但她一直以为这是经期的正常反应，就选择忍受。
直到最近，疼痛加重，实在难以忍受，被家人送往医院，结果确诊为腹股沟子宫内膜异位症，是一种罕见的内异症疾病。
入院后，医生为陆女士进行了手术治疗，目前已康复出院。
其实，我们现在已经有不少能够有效减轻痛苦的手段，对于大部分人，副作用是轻微、可控的，如果在可以承担的范围内，采用这些医疗手段解除痛苦、更好地投入学习和工作，是完全值得的。
根据 WebMed、Mayo Clinic 等权威来源的建议，原发性痛经的解决方式可以有：
1服用非甾体抗炎药、非激素类止痛药。
痛经是因为子宫内膜分泌前列腺素导致子宫平滑肌收缩、缺氧胀痛、拉肚子；而这些药可以抑制前列腺素的分泌。
大部分此类药品都可以在普通药店购买。服用之前可以了解一下药量、副作用和起效时间，避免空腹服用；对于不同的人，药物作用程度可能不一样，可以换用；以及，如果已经感受到疼痛，那就不要吃缓释型的，起效慢。
* 布洛芬类（芬必得、EVE等）
* 萘普生类（Naprogesic等）
* 阿司匹林类
* 对乙酰氨酸类（扑热息痛，必理痛等）
这些药品不含吗啡成分，因此不会上瘾、不构成依赖。
图 | 图虫创意
2服用短效避孕药
类似于达英-35、优思明、妈富隆等短效避孕药，通过调节体内激素，抑制排卵。服药间隙的撤退性出血由于不是“真正”的月经，痛经是可以大大缓解的。
服药前务必咨询医生以及了解可能的副作用。
3长效避孕手段
类似于“曼月乐”上环、皮下埋植等，也是通过缓释激素，抑制排卵，也就没有真正的月经了。
具体使用需要咨询医生，可能会有断续出血等副作用，国内公立医院此类服务较少。
图 | 图虫创意
4改善血液循环
保持运动是改善痛经的方法之一，运动能够改善血液循环，使经痛处缺血缺氧的可能性降低，从而缓解疼痛。
痛经时的热敷也能促进血液循环，暂时缓解疼痛程度。
5考虑疾病可能性，接受治疗
如果真的很痛、特别痛、无法坚持，注意其它疾病的可能性（主要是子宫内膜异位、盆腔炎和子宫肌瘤等），早日就医。
热门跟贴